裸辭關你什麼事?
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
裸辭後免不了被周遭的人"關心"
但其實最難過的了的是自己這一關。
來自別人的"關心"無論是打從心底的同情、同理、憐憫、吃瓜或是看笑話
只要想著這是我的人生，請不要越界，(對我來說)就可以輕易拋開。
但是一個人靜下來的時候，對未來的迷惘是更令人難以承受的。
當以前試過能挹注多巴胺的方式都無法電擊這條死魚時
當醫生、藥物、諮商師、朋友、宗教、心理學、新世紀、占卜、雞湯、podcast、運動都沒有辦法給我一點血清素時，
我知道只有"我"才能救我自己
工作時我可以怪別人(雖然理由充分)
沒有工作了也沒有能責怪的人了
我敢直面自己嗎?
PS 我不喜歡阿德勒，喜歡的人可以去看；但那是他的智商、個人經驗和年代，對我來說就是倖存者偏差
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
最近因為畢業製作跟期末忙到翻掉，更多是腦袋打結跟心力交瘁，雖然東西有慢慢出來，但很多時候的自我否定真的快把我殺掉了，自我了斷的念頭也在這幾天間斷地出現。
感覺一切都很遠，包括我自己，所以很多時候的空白都只是自我否掉而已，想找些比較輕鬆的路走，但我知道一但逃避又只是重複的循環開始，我必須要自己打破殼
愛自己，就是喜歡自己的每一個樣子，這其中也包含＂我討厭的自己＂。
過去的自己承擔了＂太多別人的情緒＂，
把許多的專注力都放在別人身上，卻忘了＂最純粹的自己＂究竟是什麼模樣，
總是要顧慮到別人的感受、想法，把自己弄得傷痕累累，
卻一直都看不見，真正的自己能有多麼＂值得＂。
從孩提時期一路跌跌撞撞攀爬至此，一路上我很少為自己作主，總尋思著我這麼做，別人會怎麼想，深怕別人因此討厭自己。我像是穿了線的木偶，一舉一動皆受他人牽制。我厭惡這樣的自己，似深入骨髓般地厭惡，而這樣的心情是在高三特選後體會到的。
我一直不懂何謂愛自己，或許不做傷害的行為就是愛自己。過去的傷害令人站不起來，甚至懷恨到想要報復，思緒一旦沉浸其中，就是傷害自己的行為。是別人的事情，還自己拿過來壓在身上，也是傷害自己的行為。很恐怖的未來還沒到，現在就怕的不能生活，也是傷害自己的行為。
一個人要做到只活在此刻，把剛剛上面講的三件事情
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