人類只關注壞事，原因出在大腦跟心靈的構造。
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人類只關注壞事，原因出在大腦跟心靈的構造。
動物的本能就是生存，因此生來就擁有「風險規避能力」。
動物對危險是很敏銳的。
然而人類的大腦並沒有花多少時間判斷「到底危不危險」，反倒老是記著那些「自認為很危險的事」或是「歷險歸來的經驗」，導致下意識地規避、逃避，原地打轉。
如果有一把聲音一直跟你說：「別這麼麻煩。」「別弄得自己這麼累。」「不做不錯，多做多錯，那為甚麼要做？」
別懷疑，這就是你那「風險規避能力」無地方用，只能有殺錯無放過的態度，什麼都不想你做，什麼都不想你試。
有人問你，玩過獨木舟嗎？「我不會的，不要啦。」
你要注意的是，你到底是不喜歡，還是喜歡但不敢。 如果是不喜歡，那沒有問題。
如果是喜歡但不敢試，那就需要重新想一想，你真正想做的是什麼。
你掛在嘴邊的言語，就決定你的未來。
動物的本能就是生存，因此生來就擁有「風險規避能力」。
動物對危險是很敏銳的。
然而人類的大腦並沒有花多少時間判斷「到底危不危險」，反倒老是記著那些「自認為很危險的事」或是「歷險歸來的經驗」，導致下意識地規避、逃避，原地打轉。
如果有一把聲音一直跟你說：「別這麼麻煩。」「別弄得自己這麼累。」「不做不錯，多做多錯，那為甚麼要做？」
別懷疑，這就是你那「風險規避能力」無地方用，只能有殺錯無放過的態度，什麼都不想你做，什麼都不想你試。
有人問你，玩過獨木舟嗎？「我不會的，不要啦。」
你要注意的是，你到底是不喜歡，還是喜歡但不敢。 如果是不喜歡，那沒有問題。
如果是喜歡但不敢試，那就需要重新想一想，你真正想做的是什麼。
你掛在嘴邊的言語，就決定你的未來。
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打破舊規則就容易改變，並且一次就有感覺！鍛鍊肌肉也是先破壞重構才有壯大的可能，脂肪（混沌不明）永遠包裹在瘦肉（真相）外面，我們必須把那些層層的舊習（脂肪）給清除掉，才能看見那形狀的美麗。會發現原來我們的本質就是簡單、輕盈並充滿無限可能。
心理學有一個詞叫「rumination」（縈思），在這裡指人類像反芻食物一樣，不斷地在腦中重播負面事件，沉溺於負面情緒之中。每個人或多或少都有縈思的傾向，尤其是負面事件剛發生的時候。但這樣的人並不一定是心理韌性不夠強。我認為的其中一個可能是，我們只是太過認真看待世界，輕易就將自己毫無保留交付出去。
探討現代社會中的人心與自省的重要性，反映出生活中的困難與心靈的迷失。透過雷聲的隱喻，揭示出在表面繁華背後，許多人面對自身的懷疑與矛盾。強調在這快速變動的世界中，重新找回心靈的智慧與內省的重要性，以免成為無知的猿猴，淹沒於世俗的利益與恐懼之中。
人是一種隨心所欲的動物
有思想 情緒 百百種
讓你捉摸不定
總在某一種時刻 會有情感不定糾紛存在
事小化無 大事化小 最終不了了之
唯一不變就是 人的本性 由善變成惡
再由惡轉變成善 在之後呢?
或許 就在一個不知情的情況之下
還不斷的上演同樣
心理學提到每個人的腦袋里都住著一隻即時享樂猴，是人們最愛享受當下、及時行樂的天性，當目標像是緊箍咒一樣束縛這只猴子，當即時行樂的渴望被意識壓制和不被允許時，它將會遁入到潛意識里。
人會恐懼未知而強大的東西，無論那是什麼。
這是人們生存的本能，這個警覺使我們能夠在自然中生存至今。
面對恐懼，我們可能會想要戰鬥、僵住、或是逃避，
這些都是很自然的反應。
但我們需要知道自己有這個本能，
需要知道自己被本能推動的，遠比我們所知的要多得多。
才不會以正義之名成為霸凌異己的人
因為需要能夠快速地辨識危險好產生後續行為 (例如: 為了要能夠保護自己遠離危險, 針對眼前的狀況是否足以威脅生命做出快速的判斷)，所以即便每次對事情的完整全貌並不一定都透徹了解…
「預期危險」是大腦古老的機制，如果一件壞事發生，你會想到更多壞事。在沒有毒蛇猛獸的現代，人們卻仍有數不的煩惱，看林達宏老師教我們如何「凡事往好處想」，轉念升維，好事就在眼前!
大家好！今天我想在这篇文章中分享一下有关人类行为和决策的内容，我们要警惕那些可能影响我们选择的心理陷阱。这些陷阱通常是微妙而根深蒂固的，有可能在我们甚至没有意识到的情况下影响我们的生活。话不多说，让我们来谈谈吧！
鸵鸟效应 这指的是忽视负面信息或反馈的倾向，类似于鸵鸟把头埋在沙子里。这可能表现为一
打破舊規則就容易改變，並且一次就有感覺！鍛鍊肌肉也是先破壞重構才有壯大的可能，脂肪（混沌不明）永遠包裹在瘦肉（真相）外面，我們必須把那些層層的舊習（脂肪）給清除掉，才能看見那形狀的美麗。會發現原來我們的本質就是簡單、輕盈並充滿無限可能。
心理學有一個詞叫「rumination」（縈思），在這裡指人類像反芻食物一樣，不斷地在腦中重播負面事件，沉溺於負面情緒之中。每個人或多或少都有縈思的傾向，尤其是負面事件剛發生的時候。但這樣的人並不一定是心理韌性不夠強。我認為的其中一個可能是，我們只是太過認真看待世界，輕易就將自己毫無保留交付出去。
探討現代社會中的人心與自省的重要性，反映出生活中的困難與心靈的迷失。透過雷聲的隱喻，揭示出在表面繁華背後，許多人面對自身的懷疑與矛盾。強調在這快速變動的世界中，重新找回心靈的智慧與內省的重要性，以免成為無知的猿猴，淹沒於世俗的利益與恐懼之中。
人是一種隨心所欲的動物
有思想 情緒 百百種
讓你捉摸不定
總在某一種時刻 會有情感不定糾紛存在
事小化無 大事化小 最終不了了之
唯一不變就是 人的本性 由善變成惡
再由惡轉變成善 在之後呢?
或許 就在一個不知情的情況之下
還不斷的上演同樣
心理學提到每個人的腦袋里都住著一隻即時享樂猴，是人們最愛享受當下、及時行樂的天性，當目標像是緊箍咒一樣束縛這只猴子，當即時行樂的渴望被意識壓制和不被允許時，它將會遁入到潛意識里。
人會恐懼未知而強大的東西，無論那是什麼。
這是人們生存的本能，這個警覺使我們能夠在自然中生存至今。
面對恐懼，我們可能會想要戰鬥、僵住、或是逃避，
這些都是很自然的反應。
但我們需要知道自己有這個本能，
需要知道自己被本能推動的，遠比我們所知的要多得多。
才不會以正義之名成為霸凌異己的人
因為需要能夠快速地辨識危險好產生後續行為 (例如: 為了要能夠保護自己遠離危險, 針對眼前的狀況是否足以威脅生命做出快速的判斷)，所以即便每次對事情的完整全貌並不一定都透徹了解…
「預期危險」是大腦古老的機制，如果一件壞事發生，你會想到更多壞事。在沒有毒蛇猛獸的現代，人們卻仍有數不的煩惱，看林達宏老師教我們如何「凡事往好處想」，轉念升維，好事就在眼前!
大家好！今天我想在这篇文章中分享一下有关人类行为和决策的内容，我们要警惕那些可能影响我们选择的心理陷阱。这些陷阱通常是微妙而根深蒂固的，有可能在我们甚至没有意识到的情况下影响我们的生活。话不多说，让我们来谈谈吧！
鸵鸟效应 这指的是忽视负面信息或反馈的倾向，类似于鸵鸟把头埋在沙子里。这可能表现为一