自我價值為何如此重要？
自我價值重要的原因
在說明怎麼提升自我價值前，我想先來聊聊為何自我價值如此重要
自我價值認定如果較低
就會容易在生活的各種面向，產生議題
比方說：
在關係中，就容易出現情緒綁架、委曲求全等不健康的狀態
在事業上，就不容易抓住機會，總是認為自己不值得、不應得
即使別人已經給你80-100的高分了
你還是無法認同自己的價值，以為別人只是客套、客氣
久而久之，別人就不再讚賞你、不再接近你
於是你又更加認同了自己就是這樣，沒有任何價值
變成一個死循環，不斷輪迴
所以，自我價值為何重要不言而喻
幾乎生命中的所有面向都會與這相關
接下來，我們就來看看目前的你，狀態如何吧 🙌
此時此刻的你，給自己幾分呢？