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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
思念有很多種樣貌悲傷的、難過的、平和的、有力量的……
因當下的感受和經歷的事物 喚起的回憶而有所不同當情緒湧現
有些人會大哭一場 也有人選擇防禦 迴避或轉移
每種方法都是自己的選擇 沒有對或錯 好與壞
只要能讓自己好過一點 在那個當下就是適合自己的方式
於是 隨著時間 悲傷會被縮小 或被
我生活中不時會有突然感覺受傷的時刻，其中一個情境是，當我把自己很滿意的作品分享給重要他人，但對方沒有給予我期待中的稱讚，反而是直白點出不夠好的地方。
昨天下午，我就因為這樣而爆哭一場。明明對方說的我也同意，為什麼會感到受傷？
有些傷痛，即便說出來了
也未必會有人能真的可以感同身受吧
因為，他們未真的經歷過
也或許，只是因為，他們沒好好學習。
但，有太多傷痛，也會因為太痛太痛
最後只能用強顏歡笑掩蓋
直到用裝傻麻痺了。
現在能慢慢感受到…
雖然祢是那樣的離去…
可是，我卻似乎能緩緩隱約到
祢
我們的心會受傷，會試到傷透心為止，絕望之後便不敢再伸出去了
受傷的心第一類來自童年，被父母或照顧者「情感疏忽照顧」，他們不理你，忽視冷漠不回應，你會以為自己不好或做不好，責怪自己。此匱乏並將延伸到成人的不安全依附關係
受傷的心第二類是「關係裡的互動」，是真心換絕情
我下班回家路上想買地瓜蒸起來
放冰箱當早上早餐
我媽看到我買隨便買地瓜
斷言我買的地瓜肯定很難吃
蒸好還燙的時候
她就急著拿起來吃一口
然後就很小聲說還可以啦⋯
我以為很難吃我就也吃一口
對我媽說明明很甜
媽媽就開始氣急敗壞了XDD
她一定是急著想打臉我隨便買的瓜很難吃哈
每一個在婚姻中受苦的女人，委屈都像一座山，在吞忍與不忍之間數度徘徊，都是為了孩子。那些受苦的女人也不是因為善知識幾句話，幾次勸慰就能想開或是從此心開意解，而是因為知道與其在家坐困愁城，不如出門轉換心境， 讓痛苦暫時消失幾個小時都好。
受盡苦楚的女人，傷口太深需要善知識牽引轉念，就算是心不在焉的
第一章/之一
小糖
受過傷的人是危險的
/
我常在心底描繪一幅我稱之為幸福的生活景象。
早晨我會烤好土司熱了起司泡杯咖啡然後用吻喚醒（好像有點矯情的舉止，不過我就是喜歡這樣）我的男人（是一個會陪我一起變老的男人，在正常的情況下他會被稱之為我的老公），然後我們一同吃完早餐之後，我會走到門口
人們有時害怕幸福快樂，來自受苦的記憶。
人類對苦難所知比快樂多，
受苦的記憶使人守住了苦痛，不敢迎向幸福快樂。
壓抑的記憶以閃回的形式出現，有點像是對你感覺到但又無法明確指出的事物的一種揮之不去的感覺。你所處的環境可能會不斷帶回影像，但它們會是脫節和支離破碎的。
前陣子整理東西，翻到一張幾年前隨筆記下當時的心情，看筆跡，大概是以相對平靜的心態在敘述著那時發生的不愉快，因為與媽媽的摩擦而產生的不愉快。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
思念有很多種樣貌悲傷的、難過的、平和的、有力量的……
因當下的感受和經歷的事物 喚起的回憶而有所不同當情緒湧現
有些人會大哭一場 也有人選擇防禦 迴避或轉移
每種方法都是自己的選擇 沒有對或錯 好與壞
只要能讓自己好過一點 在那個當下就是適合自己的方式
於是 隨著時間 悲傷會被縮小 或被
我生活中不時會有突然感覺受傷的時刻，其中一個情境是，當我把自己很滿意的作品分享給重要他人，但對方沒有給予我期待中的稱讚，反而是直白點出不夠好的地方。
昨天下午，我就因為這樣而爆哭一場。明明對方說的我也同意，為什麼會感到受傷？
有些傷痛，即便說出來了
也未必會有人能真的可以感同身受吧
因為，他們未真的經歷過
也或許，只是因為，他們沒好好學習。
但，有太多傷痛，也會因為太痛太痛
最後只能用強顏歡笑掩蓋
直到用裝傻麻痺了。
現在能慢慢感受到…
雖然祢是那樣的離去…
可是，我卻似乎能緩緩隱約到
祢
我們的心會受傷，會試到傷透心為止，絕望之後便不敢再伸出去了
受傷的心第一類來自童年，被父母或照顧者「情感疏忽照顧」，他們不理你，忽視冷漠不回應，你會以為自己不好或做不好，責怪自己。此匱乏並將延伸到成人的不安全依附關係
受傷的心第二類是「關係裡的互動」，是真心換絕情
我下班回家路上想買地瓜蒸起來
放冰箱當早上早餐
我媽看到我買隨便買地瓜
斷言我買的地瓜肯定很難吃
蒸好還燙的時候
她就急著拿起來吃一口
然後就很小聲說還可以啦⋯
我以為很難吃我就也吃一口
對我媽說明明很甜
媽媽就開始氣急敗壞了XDD
她一定是急著想打臉我隨便買的瓜很難吃哈
每一個在婚姻中受苦的女人，委屈都像一座山，在吞忍與不忍之間數度徘徊，都是為了孩子。那些受苦的女人也不是因為善知識幾句話，幾次勸慰就能想開或是從此心開意解，而是因為知道與其在家坐困愁城，不如出門轉換心境， 讓痛苦暫時消失幾個小時都好。
受盡苦楚的女人，傷口太深需要善知識牽引轉念，就算是心不在焉的
第一章/之一
小糖
受過傷的人是危險的
/
我常在心底描繪一幅我稱之為幸福的生活景象。
早晨我會烤好土司熱了起司泡杯咖啡然後用吻喚醒（好像有點矯情的舉止，不過我就是喜歡這樣）我的男人（是一個會陪我一起變老的男人，在正常的情況下他會被稱之為我的老公），然後我們一同吃完早餐之後，我會走到門口
人們有時害怕幸福快樂，來自受苦的記憶。
人類對苦難所知比快樂多，
受苦的記憶使人守住了苦痛，不敢迎向幸福快樂。
壓抑的記憶以閃回的形式出現，有點像是對你感覺到但又無法明確指出的事物的一種揮之不去的感覺。你所處的環境可能會不斷帶回影像，但它們會是脫節和支離破碎的。
前陣子整理東西，翻到一張幾年前隨筆記下當時的心情，看筆跡，大概是以相對平靜的心態在敘述著那時發生的不愉快，因為與媽媽的摩擦而產生的不愉快。