有時候,我是勇敢的

閱讀時間約 1 分鐘

我的黑暗面,曾經也遭遇過雞湯式的安慰,但是從未改變我痛苦的事實。


我是個性格沉穩內向的女生,在求學過程中一直有著特別的光環,但這並不代表我從來都是快樂的。我經歷過人際關係的打擊,也曾一度感到無盡的絕望,然而,當我把這些敘述出來,得到的往往是一句句老生常談卻卻無濟於事的安慰。


「每日晴天之後總有陽光,絕望之時要記得笑看人生」,這些句子聽起來很舒服,但真正處於低谷的我,從中聽不到任何提攜的聲音。找到自我的勇氣和信心是必須的,但我需要的是一個真正的應對方案。


每個人的經歷都不同,同樣遭遇打擊的人每個人的情況也都不盡相同。對那些走進黑暗也無法順利走出來的人們,需要的是一些實際的方法,如尋找專業的心理輔導、尋求社交支持、或者是通過運動等方式達到身體和心靈的平衡。這些方法可能非常具體,但他們的作用對於那些遭遇打擊的人情有獨鐘。


還有,不要忘記尋找那些真正可以關心你並給你實際幫助的人們。不要讓那些虛假的雞湯語錄毒害你,要相信世界上依然存在著真正關心你的人們,這樣你才能從黑暗中走出來。


所以,我的黑暗面告訴我,需要更多的實際幫助和溫暖。我對那些網紅博主和雞湯語錄已經感到十分厭惡了,因為他們的話語只會惡性循環,無法給遭受打擊的人們帶來任何實際的幫助。在黑暗中找到你真正的出路,需要的是一些實際的方法和真正的支持,這樣你才能勇敢面對人生的起起伏伏。

    偶爾可能想到什麼就寫下來,來自高中生的各種想法
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    人生路上不時會遇到挫折,有時候這些挫折會讓你感到灰心喪氣,甚至覺得自己已經無能為力了。但是,你想要半途而廢嗎?放棄先前的努力嗎? 當然不是,因為你知道這樣做對你和你的未來不好。即使下一次失敗更加困難,你依然要繼續前進,因為這些失敗是你成長和進步的機會。 你一直覺得自己不夠好,因此想多學一
    人生路上不時會遇到挫折,有時候這些挫折會讓你感到灰心喪氣,甚至覺得自己已經無能為力了。但是,你想要半途而廢嗎?放棄先前的努力嗎? 當然不是,因為你知道這樣做對你和你的未來不好。即使下一次失敗更加困難,你依然要繼續前進,因為這些失敗是你成長和進步的機會。 你一直覺得自己不夠好,因此想多學一
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
    黑夜那麼黑,月亮也不害怕 總有天亮的時候,保持閃亮的自己 堅定自己的心 等待時機的到來 勇敢面對自己的脆弱 勇於挑戰所有問題 在未成功前 面子不值錢 淬鍊更堅強的內心 讓包容力更大化 站在高處俯瞰一切 將發現一切都是渺小的 沒有那麼困難的 做不來就別做 生命自有出入
    Thumbnail
    『當我們身處低谷時,溫柔地承認自己確實就在這狀態中,不逼迫自己立即要正向思考,持續誠實地觀照自己時,柔和的希望燭光就足以點亮我們心的一隅。』 就像是當我們處在黑暗中,需要些時間適應光亮的出現,若瞬間強烈的陽光,反而會灼傷我們,傷害我們。
    Thumbnail
    其實已經比上星期好很多已經可以吃下飯,但是傷心還是會偶然來襲。本來我以為我已經好很多,但是還是會一個不留神,傷心難過突然讓我墮進了黑暗的漩渦,然後我要很用力的游,才可以掙脫這個黑暗。有時候我看見了陽光,但是很多時候我還是在烏雲底下。我只是希望自己可以默默的,安靜的過日子,不用突然很開心,我只是希
    Thumbnail
    唯有體驗過極度的黑暗,才能迎來最美的曙光 在講述「靈魂暗夜」這本書之前,我想先自我揭露,寫下我行過生命幽谷的這段經歷。 我國中時期就被診斷有憂鬱症了,我一直快樂不起來,感覺對人生無望,對自己有很強烈的深惡痛絕,我憎恨著自己。 這是我人生的第一個靈魂暗夜。 後來出社會後,父母相
    Thumbnail
    每個人的心中都會有黑暗的時刻,但我們需要為自己留一席轉圜的餘地。本文探討在面對困難時,應該如何保持積極的態度,並找到自己的光明。文章中提出了接受自己的情緒、尋求支持、給自己時間和自我評估等方法,來幫助讀者在面對挑戰時找到力量。
    Thumbnail
    此篇文章描述作者習慣在別人面前展現開朗的笑容,掩蓋內心的脆弱。然而,寂靜時刻,才會面對自己的傷痛與不堪,獨自承受痛苦。作者明白沒有人有責任分擔我的痛苦,因此我只能獨自面對。儘管我展現笑臉,內心的傷口仍在滲血,期待有一天能感受到溫暖的光芒。
    Thumbnail
    遇到挑戰與困難 在人生的旅途中,我們時常會遇到挑戰與困難,這些磨練可能會讓我們感到心力交瘁,但當我們擁有堅韌的性格時,無論發生什麼,我們都會堅持生命度過。堅韌的性格並非一蹴可幾,而是經歷風霜雨雪後的堅定,是心靈深處的信念和力量的凝聚。 抵擋狂風暴雨 總有各式各樣的挑戰,也許是工作上的困境,家庭
    Thumbnail
    這篇文章講述了一個女性面對憂鬱症的生活,最終如何找回自我,充滿勇氣與力量。文章充滿了積極向上的訊息,也有助於幫助其他正面面對憂鬱情緒的人,同時提到了書籍《親愛的我 Oh! Dear Me 250天憂鬱症紀實》。
    Thumbnail
    過去的傷痛不應該綁住你前行的腳步。 「我要為不斷告訴自己要堅強的你,鼓鼓掌,辛苦你了。」
    Thumbnail
    雖然人生會遇到很多困難 會遇到很多無奈又無力的事情 但請相信自己 堅持走下去 總會遇到黑暗中的那一道光 一定會有克服困難的那天 看看身邊微小的幸福 來抵抗生活中大大的無奈 相信ㄧ切都是最好的安排 臣服一切 遇到事情都可以接受 可以接受自己生氣 在難在恐懼 接受自己負面情緒 久而
    Thumbnail
    嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
    黑夜那麼黑,月亮也不害怕 總有天亮的時候,保持閃亮的自己 堅定自己的心 等待時機的到來 勇敢面對自己的脆弱 勇於挑戰所有問題 在未成功前 面子不值錢 淬鍊更堅強的內心 讓包容力更大化 站在高處俯瞰一切 將發現一切都是渺小的 沒有那麼困難的 做不來就別做 生命自有出入
    Thumbnail
    『當我們身處低谷時,溫柔地承認自己確實就在這狀態中,不逼迫自己立即要正向思考,持續誠實地觀照自己時,柔和的希望燭光就足以點亮我們心的一隅。』 就像是當我們處在黑暗中,需要些時間適應光亮的出現,若瞬間強烈的陽光,反而會灼傷我們,傷害我們。
    Thumbnail
    其實已經比上星期好很多已經可以吃下飯,但是傷心還是會偶然來襲。本來我以為我已經好很多,但是還是會一個不留神,傷心難過突然讓我墮進了黑暗的漩渦,然後我要很用力的游,才可以掙脫這個黑暗。有時候我看見了陽光,但是很多時候我還是在烏雲底下。我只是希望自己可以默默的,安靜的過日子,不用突然很開心,我只是希
    Thumbnail
    唯有體驗過極度的黑暗,才能迎來最美的曙光 在講述「靈魂暗夜」這本書之前,我想先自我揭露,寫下我行過生命幽谷的這段經歷。 我國中時期就被診斷有憂鬱症了,我一直快樂不起來,感覺對人生無望,對自己有很強烈的深惡痛絕,我憎恨著自己。 這是我人生的第一個靈魂暗夜。 後來出社會後,父母相
    Thumbnail
    每個人的心中都會有黑暗的時刻,但我們需要為自己留一席轉圜的餘地。本文探討在面對困難時,應該如何保持積極的態度,並找到自己的光明。文章中提出了接受自己的情緒、尋求支持、給自己時間和自我評估等方法,來幫助讀者在面對挑戰時找到力量。
    Thumbnail
    此篇文章描述作者習慣在別人面前展現開朗的笑容,掩蓋內心的脆弱。然而,寂靜時刻,才會面對自己的傷痛與不堪,獨自承受痛苦。作者明白沒有人有責任分擔我的痛苦,因此我只能獨自面對。儘管我展現笑臉,內心的傷口仍在滲血,期待有一天能感受到溫暖的光芒。
    Thumbnail
    遇到挑戰與困難 在人生的旅途中,我們時常會遇到挑戰與困難,這些磨練可能會讓我們感到心力交瘁,但當我們擁有堅韌的性格時,無論發生什麼,我們都會堅持生命度過。堅韌的性格並非一蹴可幾,而是經歷風霜雨雪後的堅定,是心靈深處的信念和力量的凝聚。 抵擋狂風暴雨 總有各式各樣的挑戰,也許是工作上的困境,家庭
    Thumbnail
    這篇文章講述了一個女性面對憂鬱症的生活,最終如何找回自我,充滿勇氣與力量。文章充滿了積極向上的訊息,也有助於幫助其他正面面對憂鬱情緒的人,同時提到了書籍《親愛的我 Oh! Dear Me 250天憂鬱症紀實》。
    Thumbnail
    過去的傷痛不應該綁住你前行的腳步。 「我要為不斷告訴自己要堅強的你,鼓鼓掌,辛苦你了。」
    Thumbnail
    雖然人生會遇到很多困難 會遇到很多無奈又無力的事情 但請相信自己 堅持走下去 總會遇到黑暗中的那一道光 一定會有克服困難的那天 看看身邊微小的幸福 來抵抗生活中大大的無奈 相信ㄧ切都是最好的安排 臣服一切 遇到事情都可以接受 可以接受自己生氣 在難在恐懼 接受自己負面情緒 久而