我的黑暗面，曾經也遭遇過雞湯式的安慰，但是從未改變我痛苦的事實。
「每日晴天之後總有陽光，絕望之時要記得笑看人生」，這些句子聽起來很舒服，但真正處於低谷的我，從中聽不到任何提攜的聲音。找到自我的勇氣和信心是必須的，但我需要的是一個真正的應對方案。
每個人的經歷都不同，同樣遭遇打擊的人每個人的情況也都不盡相同。對那些走進黑暗也無法順利走出來的人們，需要的是一些實際的方法，如尋找專業的心理輔導、尋求社交支持、或者是通過運動等方式達到身體和心靈的平衡。這些方法可能非常具體，但他們的作用對於那些遭遇打擊的人情有獨鐘。
還有，不要忘記尋找那些真正可以關心你並給你實際幫助的人們。不要讓那些虛假的雞湯語錄毒害你，要相信世界上依然存在著真正關心你的人們，這樣你才能從黑暗中走出來。
所以，我的黑暗面告訴我，需要更多的實際幫助和溫暖。我對那些網紅博主和雞湯語錄已經感到十分厭惡了，因為他們的話語只會惡性循環，無法給遭受打擊的人們帶來任何實際的幫助。在黑暗中找到你真正的出路，需要的是一些實際的方法和真正的支持，這樣你才能勇敢面對人生的起起伏伏。
