《卡片筆記寫作法》建立自己的書寫程序，可以強化記憶並產生二階效應
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
有閱讀習慣的人，通常也會習慣時不時進行重複閱讀，重複閱讀所產生的曝光效應，會讓我們產生自己已經懂了的錯覺，假如生活中沒有相關資訊的應用，則容易被遺忘掉。
為了避免這樣的狀況產生，有些人會書寫閱讀筆記。透過用自己的語言文字做說明理解，或者畫心智圖等，將思維外顯視覺化，來減少遺忘的速度。
《卡片筆記寫作法》這本書中，作者Sonke Ahrens以盧曼的筆記方式作為概念的依據，進一步認為，應該要為自己建構一書寫程序。因為就算是書寫筆記，抑制了遺忘的速度，但是終究會因沒有使用而讓記憶生疏。
透過建構自己專屬的書寫輸出程序，想辦法讓新輸入的資訊，可以與既有的內容做連結，結構成一整個主題專題，便能夠產生增值循環。
那可以怎麼做呢？作者提到他的方法：
首先他將所有感興趣想了解的資訊或一時想到的念頭，都收集彙整在固定尺寸的卡片中，在裏頭標示資訊來源或其他便於整理的編號項目。(這部份我們現在有很多軟體可以幫助我們做資訊整理，像是notion、obsidian等。)
將資料整理在特定地方後，再針對主題進行分類排序。
最後依照想法與目的，將個別主題內容轉化為一連貫文章或文字說明，整理成可被其他人理解閱讀的初稿，最終再進行修飾，逐步讓內容更加完整。
作者認為，這樣的程序不僅會讓我們提升對於資訊的記憶，整理成可供他人閱讀的連貫內容輸出後，資訊本身也會產生自我反饋的作用；也就是依據所整理的文稿作為基礎，從中又讓我們產生新的想法，取得資訊的二階效應。
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可以嘗試改變過往筆記方式。將零散的不同主題筆記，拆解成一張張的卡片。每一個卡片就是一個脈絡，建構自己一套知識系統。改變行為不是用意志力去強迫打破舊習慣，而是有計畫性培養新習慣取代舊習慣。在閱讀時隨時拿著紙筆，用自己的話記下有趣的點，而不是照抄。並且跟卡片盒裡其他筆記串連，形成在外部筆記中思考的習慣。
在傳統的筆記方法中存在著分類僵化和過度依賴關鍵字的問題。卡片筆記以一張卡片一個知識，確保知識的獨立性，並且建立知識間的多重連接，形成網狀結構。 這本書介紹了用卡片筆記做知識管理的技巧，幫助大家將零散的知識系統化，從而在需要時能夠迅速提取並應用。
關於筆記，我們以為有記有保佑，或記得越詳細越好；關於寫作，我們以為是從無到有的過程，不知如何從先前的筆記中來挖寶。許多對筆記的迷思，妨礙人們成為多產的寫作者，使生產力無法提升。看官們，請繼續跟著我的腳步，讓我來跟大家介紹卡片盒筆記法。它的精髓，不僅在於做筆記的方式，更在於做筆記的心態！
在閱讀 Sönke Ahrens 的《卡片盒筆記》後，我分享了自己的筆記方式，涵蓋作筆記的目的性、12道最愛的難題、少即是多、建立連結等要點，並介紹靈感筆記、文獻筆記和永久筆記三種筆記方式。透過這些筆記方式，對照所閱讀的文章和書籍產生新關聯，是過濾、提煉和再創作的過程。
教育哲學講師 Sönke Ahrens 參考德國社會學家 Niklas Luhmann 的筆記方式，總結出「卡片盒筆記」，卡片盒筆記方法旨在解決閱讀後沒有正確輸入，事後無法使用或活用，以及輸入後無法產出，對生活沒有實質影響的問題。本書適合有在進行內容創作的朋友，幫你提供源源不斷的靈感。
手寫書目卡不僅是整理閱讀心得的一種方法，更是一種能夠提升思考質量和寫作深度的預寫作技巧。對於那些希望從閱讀中獲取並有效整理知識的人來說，這種方法尤為重要。它能幫你從海量信息中提煉出真正有價值的觀點，並以此促進個人的思想成長和寫作技巧的提升。這裡有三大理由說明為何手寫書目卡能成為你學習和寫作過程中的有
經過大約兩年使用筆記軟體的過程，赫然發現，不少筆記軟體都將「雙向鏈接」與「卡片盒筆記法」掛鉤，但若仔細看盧曼的操作方法，「雙向鏈接」與盧曼對於卡片筆記的連結方式無法直接地等同起來。
觀察盧曼為筆記編號的方法，雖然其核心也是連結，但其連結筆記的方式有其特定的邏輯。
其實筆記的「編碼」關注的就是邏輯
盧曼卡片盒筆記法，透過其獨特的「索引思維」，提供了一種高效的筆記和知識管理系統。這種方法不僅讓筆記之間的連結可追蹤，而且優化了筆記的重複使用機會，從而最大化了知識的價值。以下是如何實踐盧曼卡片盒筆記法的關鍵步驟，以及製作索引卡的技巧。
步驟1 - 無結構筆記：盧曼卡片盒筆記法強調筆記應盡量無結構，
對於那些渴望從閱讀中獲取更深刻見解並提高寫作質量的人來說，手寫書目卡是一個強大的預寫作技巧。這種方法不僅有助於精選和整理閱讀時的想法，還能夠增強思考的深度和寫作的結構。如果你希望使你的學習過程更加高效並深化對知識的理解，手寫書目卡值得一試。下面是三個關鍵的理解，解釋了為什麼這個方法如此有效。
理解
而這篇短文，想詳細與你介紹我利用盧曼卡片盒筆記法建立知識發展系統3個步驟。
記得，你的筆記系統，不應該是「知識管理系統」，而應該是「知識發展系統」。
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