2023-07-23|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

《卡片筆記寫作法》建立自己的書寫程序,可以強化記憶並產生二階效應

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有閱讀習慣的人,通常也會習慣時不時進行重複閱讀,重複閱讀所產生的曝光效應,會讓我們產生自己已經懂了的錯覺,假如生活中沒有相關資訊的應用,則容易被遺忘掉。

為了避免這樣的狀況產生,有些人會書寫閱讀筆記。透過用自己的語言文字做說明理解,或者畫心智圖等,將思維外顯視覺化,來減少遺忘的速度。

《卡片筆記寫作法》這本書中,作者Sonke Ahrens以盧曼的筆記方式作為概念的依據,進一步認為,應該要為自己建構一書寫程序。因為就算是書寫筆記,抑制了遺忘的速度,但是終究會因沒有使用而讓記憶生疏。

透過建構自己專屬的書寫輸出程序,想辦法讓新輸入的資訊,可以與既有的內容做連結,結構成一整個主題專題,便能夠產生增值循環。

那可以怎麼做呢?作者提到他的方法:

首先他將所有感興趣想了解的資訊或一時想到的念頭,都收集彙整在固定尺寸的卡片中,在裏頭標示資訊來源或其他便於整理的編號項目。(這部份我們現在有很多軟體可以幫助我們做資訊整理,像是notion、obsidian等。)

將資料整理在特定地方後,再針對主題進行分類排序。

最後依照想法與目的,將個別主題內容轉化為一連貫文章或文字說明,整理成可被其他人理解閱讀的初稿,最終再進行修飾,逐步讓內容更加完整。

作者認為,這樣的程序不僅會讓我們提升對於資訊的記憶,整理成可供他人閱讀的連貫內容輸出後,資訊本身也會產生自我反饋的作用;也就是依據所整理的文稿作為基礎,從中又讓我們產生新的想法,取得資訊的二階效應。

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