《一日一問的答案之書》：思索人生的答案，培養答題的習慣~
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
什麼樣的全新開始，是你衷心所求？
如何找出藏在無聊事中的樂趣？
怎樣的自己，是他人願意親近的？
類似這樣的形式，《一日一問的答案之書》中作者松田充弘選出365個供讀者答覆的問題，題目涵蓋層面很廣，舉凡人生、職場與人際、認知決策等；也有相對比較輕盈的問題，像是「何種流行元素是你想運用的？」「讓日常生活充滿新鮮感的方法？」。一天回答一個問題的話，可以維持一年的時間。
這些問題大致上都很直接，幾乎不假思索便能在短時間內答覆出來、寫出自己的答案。
作者認為，每天答覆這些問題的好處是，所提問的問題會在腦中持續一段時間。
這段期間，我們的潛意識會持續琢磨著問題的可能答案。在問題與答案持續累積的過程中，慢慢的也會對自己原本的生活更有意識，能夠從各種答案中比對出自己真正的價值觀與嚮往。
對我而言，這本書最棒的地方就在於，透過答覆這些問題，與自己的內心進行對談，可以幫助檢視與建構自我每一階段的認知想法，以及所欲追求的自我、生活的樣貌與目標。
很多時候，也能夠發現自己之前沒意識到的真正想法。
最有意思的地方在於，隨著資歷、年齡的增長，不僅每個問題的答案會有所不同，跟著自我成長而有所調整，這些問題也會有變得越來越難的感覺，由於我們的顧慮與考量變多了；成長過程所累積的經驗，既有助力也有阻力，越來越無法輕易的理出答案。
不論自我提問的答案如何，作者認為最重要的是，不要否定自己的答案，就算答不出來也沒關係，讓問題在腦中醞釀，或許有天就會想到了也說不定。
作者相信，如此每日一答覆書中問題度過365天，建構出每天思考一些關於自己人生問題的習慣，對於生活一定會產生相當大的改變。
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這是一本讓人反思人生的書，什麼最重要？什麼需要放棄？在人生最後一天，現在的煩惱還值得煩惱嗎？你希望別人記得你什麼？隨著問題一步一步拷問靈魂，探索最真實的自己。
此書共有38個提問，38個讓人反思的機會。雖然很多問題老掉了牙，不過如果跟著提問逐一寫下答案，真正思考自己正在面對的人生，說不定會對人生有
有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題，這是個很棒的主題，因為認識自我是隨時進行的功課，不分歲數、無關處在哪個階段。
Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情，例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子，有靈感便自由書寫、100天練習，隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
即便如此，今生今世，你是否了無遺憾
一路上，我們都在尋找「正確答案」。
但人生的選擇並非黑即白。正因為如此，去接受以及提出「好問題」，才會讓我們更能夠直導到生命的核心意義。
5個人生最重要的問題
「等等，你說什麼？」
「我想知道......？」
「至少，我們是不是能夠？」
「我能夠
你的謎底，我的謎題 – 人生是變動的答案
與其說這是一本推理小說
但閱讀完就發現
其實大概4/1後解謎好像就不是很重要了（笑）
要我說
這更像是一本經典的日本社會小說
透過益智問答比賽上的一個“奇蹟”
帶出主角以及周邊所有人的人生
最近重讀了 James Ryan 的《人生思考題》，沒想到發現書中的提問，和自己在做職涯諮詢時所關注的事情有高度重疊（也可能是職業病發作，會開始從各種書來找跟職涯諮詢相近的概念）。
你在什麼時刻會想問自己問題呢？
是遇到棘手的問題而急欲尋求解答之時，抑或是無助氣餒的茫然時刻？
打從幼兒時期，我們就對周遭的一切感到好奇，也會積極向父母尋求解答，不知不覺邁入求學階段，我們忙著在一張張的考試卷中解題，在踏入職場後又為了每個月的薪餉賣力工作，以至於我們幾乎沒有餘裕思考屬
在我幼時就曾想過這些問題﹕「讀書考試的意義是什麼？」「工作掙錢的意義是什麼？」甚至是問到「人生存的意義是什麼？」
那些自問自答的答案，那些問過家人朋友的答案，似是而非，又似懂非懂，也有些被我問過的朋友覺得我想太多，人生在他們看來就是這樣樸實簡單，又或者轟轟烈烈，反正順其自然，自然會有解答。
在追求知識的過程中，懂得提問是開啟智慧之門的金鑰匙，而問一個好問題的關鍵，在於它能夠挑戰我們的既有認知。
「因為每個好問題都是對現狀的一次質疑，它迫使我們跳脫框架，探索更廣闊的視野。」
當我們提出問題時，我們不只在尋求答案，更在拓展我們的認知邊界，這是增進知識的高效率手段。
問問題也是
23年尾巴，與一日一問的答案之書結緣，利用24年新年第一天起，開始認真的去回答書內的三百六十六個問題，並記錄雲端App裡也紀錄在購買的日誌上！
書上引言有段話很讓我堅持做的理由，「雖然無法得知結果如何，但一年後再度回顧，一定會慶幸！」踏出這一步，讓2024這一年，從一月一日初始，成為最棒的第一天。
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