THE BAR.07
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2023.07
嗨，歡迎回來！
這裡開放你留言，簽到，駐足閒聊，
交友認識，貼歌貼文，葷素不忌，
保持禮貌，不挑食才會健康長大。
最近我覺得能稍微掌控的只有運動，每個禮拜去三次健身房，週六想到的時候會去游泳池游泳，偶爾去圖書館借來的書，卻閒置在床上隨意翻閱而已，隨著打開了交友軟體認識了一些朋友，但其實跟人在網路上閒聊，雖然看似萍水相逢，但要說真的有那麼一點認真也不為過，而我們有要往哪個方向前去嗎？
有的一起相約了晚餐，有的一起相約了過夜，有的則一起相約散步，或是那不了了之的插畫展覽，不論如何，好像沒有人能說個準。
這讓我想到拿著夾子逛了一圈卻無法下定主意打便當的自助餐店，索性放回夾子和便當紙盒，果斷離開。
今晚，挑的是一時之選的鬆散歌單，ENJOY。
Ｈａｖｅ Ｆｕｎ：）
如有其他需求再一一補上。
- - - - -
今天的酒單07.26.2023：
Ralph Castelli - Morning Sex
Lauren Faith - Jheeze (prod. KAYTRANADA)
Tom Misch - Crazy Dream (feat. Loyle Carner)
Biig Piig - Perdida
NewJeans (뉴진스) 'Cool With You' & 'Get Up' Official MV (side B)
15.0K會員
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如果要從側面的角度去看待生活的話，也會發現每天其實都有不同的進展，某個時間點認識了某個人、某一日巧遇了誰、某天晚上誰坦承了些什麼、某一秒我們無話可說似乎封鎖了彼此，雖然變化之大就像曇花的開落，但其實也只是匆匆一瞥而已。
無足輕重的，and time goes by.
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
不知道大家休假會做些什麼樣的活動呢?出門走走還是享用一杯下午茶?看一本書?
我目前一個星期是休息一天，每到快放假了總會幻想假日要做什麼。例如:早起悠閒吃著早餐、追個劇、或是走去星巴克點杯飲料坐坐。
但幻想總是美好的! 現實是殘酷的!
現實就是每次睡醒早就已經中午或是下午了! 原本想好的要吃
疫情前我努力維持了好多年在新北的一間小型的運動中心上團課，舉凡有氧及Zumba 、跟肌力、瑜珈及重訓核心都上，那時候的自己體力超好，活力滿滿。
而來到臺中住報名了World Gym上了一年多團課
後來疫情蔓延，團課不敢上了，變成在家自主運動，買了壺鈴在家與基本的居家運動。
但老實說那時真的會鬆散不
習慣真是件可怕的事情，暑假前，正常時間的上班日，過客都會早上十點多來公司，耳邊大聲放著我喜歡歌手的歌曲，然後再慢慢的享用早午餐°
吃完早午餐再喝杯芝芝金萱雙Q，再滑一下方格子，等待肚子翻轉，往廁所解放🤣，真是超完美的生活°
七月開始上早班7：30後，過客的生理時鐘並沒有跟著轉換，好
可能包含敏感內容
隔天，Samy一下班，就像遊魂般在街上閒晃，不知不覺來到「單身俱樂部」，推門進去，穿過人群，找了吧檯的角落坐下。
#誠實書寫練習
#Day132
抄寫句：「我找不到自己的興趣和熱情。
什麼都有興趣，什麼都可以做，但都不持久。」
我記得去年跟一位朋友吃飯聊天時，那位朋友也說類似這樣的話。
看她在社群媒體發文照片，打高爾夫球、跳芭蕾，騎馬，瑜伽……等運動，也看到她常參與各種不同的的活動，有靜態也有動態，精力充沛
會議終於結束了，耗了大半天在那，真是讓我覺得痛苦不堪，甚至讓我耗盡一早和小水手翻雲覆雨所得到的性愛能量，原本想說睡前要再好好排解一下，但馬道夫一臉抱歉的說今天他仍要值班，我只好一人到健身房裡去運動，用運動來多產生一些多巴胺來幫助我恢復能量...
今天剛好是農曆年後表訂要進到健身房訓練的日子，不過由於過年時中斷了一週的訓練，加上今天天氣又轉涼，一度讓我掙扎是否要跨出家門。最後，我還是換上了運動服、穿上了鞋子，出門進行自我訓練了。
惰性，是每個人都會有的一種質性，就連瑜珈的經典中也提到了類似的概念，只是它所指的惰性涵蓋更為廣泛。很多時候我
為了讓自己的時間能過得更充實一點，早上8點我就起床去跟喜歡游泳的朋友一起先在家附近的游泳池游泳，游完之後就要到台北與生活在那的另一位朋友會合，也因為我把時間抓得太緊了，還差點趕不上高鐵。
這次我就是為酒而來，難得有能一起喝酒的朋友，來台北就到處踩踩酒吧喝點酒。
中午12點-隨便吃
因為沒有
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
不知道大家休假會做些什麼樣的活動呢?出門走走還是享用一杯下午茶?看一本書?
我目前一個星期是休息一天，每到快放假了總會幻想假日要做什麼。例如:早起悠閒吃著早餐、追個劇、或是走去星巴克點杯飲料坐坐。
但幻想總是美好的! 現實是殘酷的!
現實就是每次睡醒早就已經中午或是下午了! 原本想好的要吃
疫情前我努力維持了好多年在新北的一間小型的運動中心上團課，舉凡有氧及Zumba 、跟肌力、瑜珈及重訓核心都上，那時候的自己體力超好，活力滿滿。
而來到臺中住報名了World Gym上了一年多團課
後來疫情蔓延，團課不敢上了，變成在家自主運動，買了壺鈴在家與基本的居家運動。
但老實說那時真的會鬆散不
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七月開始上早班7：30後，過客的生理時鐘並沒有跟著轉換，好
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今天剛好是農曆年後表訂要進到健身房訓練的日子，不過由於過年時中斷了一週的訓練，加上今天天氣又轉涼，一度讓我掙扎是否要跨出家門。最後，我還是換上了運動服、穿上了鞋子，出門進行自我訓練了。
惰性，是每個人都會有的一種質性，就連瑜珈的經典中也提到了類似的概念，只是它所指的惰性涵蓋更為廣泛。很多時候我
為了讓自己的時間能過得更充實一點，早上8點我就起床去跟喜歡游泳的朋友一起先在家附近的游泳池游泳，游完之後就要到台北與生活在那的另一位朋友會合，也因為我把時間抓得太緊了，還差點趕不上高鐵。
這次我就是為酒而來，難得有能一起喝酒的朋友，來台北就到處踩踩酒吧喝點酒。
中午12點-隨便吃
因為沒有