別傻了，你不是最特別的那個！不斷的激勵自己其實沒有用？落地的目標管理，才能有實際成效

有許多演講、教會，或是激勵、雞湯型的書籍，都會告訴我們

你是最特別的！你是最棒的！你是最優秀的！

雖然我們激勵自己的時候，可能會覺得感覺很好，很有能量(或許有些人會覺得尷尬?)

但為什麼我們還是依然重複著過去的自己，生活也不見得好轉？

 

即便在課堂上，或是受到激勵的當下，覺得自己好像可以，好像真的很棒，

但往往這些都只是曇花一現，

因為他們所講的、所說的，都只是讓你感覺很好，給你灌雞湯。

(畢竟沒人會想去聽不斷批評自己，讓自己感覺自己很糟的課程，對吧？)

 

又或者有人說：我並不會這麼做來激勵自己，也從來沒有覺得自己很特別過。

 

那我想問你，是否有買過彩券、樂透？或是有對過發票？

可能在隔天要出去玩的時候，心中默默想著：希望明天不要下雨？

又或者在某些時候心中會有：如果是我...、希望可以...之類的想法出現？

 

別傻了，憑什麼是你呀？

 

認清現實後的激勵，才是最有效的

那些激勵的背後，是帶給你前進、成長的動力，

當然並不是說激勵、灌雞湯不好，

但有目標與方向的激勵，才是真正有效的。

 

而目標最好分別為長期與短期目標，

大部分的相關激勵、成長課程或書籍，

都只會說到長期的遠大目標，

(而且通常都很虛幻)

像是對自己喊：我是最棒的！(然而你喊得當下可能真心並不這麼覺得)

棒得定義是什麼？怎樣才是棒？別人覺得棒？還是自己覺得棒就好？

 

或是喊著：我要成為有錢人！

但實際上你可能月薪只有30K，甚至還有些貸款，根本不懂有錢是什麼感覺。

怎樣是有錢人？有錢的定義是什麼？看起來像有錢人嗎？有錢人要住豪宅開名車戴名錶才算有錢？

 

不知道你是否能理解我的意思？

當你在喊這些目標的時候，你心裡其實是有很多疑惑與空虛感的，

因為這些喊出來的目標說穿了只是喊個形式，並不是你的真實目標。

 

認清自己的現實，為自己量身打造一個，在長期目標下，可行性的短期目標，

有些書上可能會說目標量化，但我覺得沒必要搞那麼複雜，

或是說些好像很厲害的名詞，除非今天你是要搞什麼專案，

不然個人目標就分為長期、短期就可以了，

或是稱為大目標、小目標，因為你同一時期的目標可能不會只有一個？(我覺得這是好事)

 

例如：你的目標是年收百萬，但是你可能只有月薪3萬。

那就可以先從努力把月薪變成五萬開始執行，當然要再喊高一點也可以，

重要的事，你喊出來的目標，要是自己覺得實際上可行的，

以你覺得自己可以辦到為主，喊出來的目標才不會是虛的。

 

不然如果一下喊了一個大目標，結果根本不可能達成就算了，

你可能也想不到一下子可以達成的方法，

長期下來，不斷地違背與自己的承諾，

然後久而久之，自己就會對自己說，這是不可能的，

而當你根本不相信一件事情會發生的時候，最後就會不了了之。

 

假設你今天是希望能找到一個理想的對象，

可能你心中會有一個目標，或許是一些女神、網美、明星之類的類型。

那先請從小一點的目標開始，

例如至少一個禮拜可以有一次跟不同人約會的機會，然後再慢慢進展到曖昧，

累積社交經驗、溝通技巧...等等。

又或者你可以從比較簡單的穿搭、拍攝自己好看的交群網站照片開始，

可以參考我IG的拍攝、穿搭，或許可以給你一些靈感，

當然，有疑問的話也歡迎你私訊我

 

 

雖然我並不特別，但可以學著變得特別

你可能會說，但是就是有些人顯得比較特別，

他們是怎麼成為那個特別的人？

但要知道，特別這種事情，

如果長期的發生在自己的身邊，

那說穿了就只是日常罷了，

你所認為那些特別的人，或許對他們來說，

這些都只是他們的日常罷了。

 

可以先試著想想，自己希望成為怎樣理想中的自己，最好是有具體的目標

並每一段時間去檢視，自己是否有朝著那個方向前進？

區間由自己決定，也許三個月？半年？一年？三年？

回想一下自己是否持續朝著理想的目標前進，

有沒有可以更快達成的方法？

目標是否需要調整？(畢竟過去的自己不代表現在的自己，也許思維與視角也變得不同了)

然後接下來，繼續去實踐。

 

重要的是，不管今天你幾歲，只要抱持著永遠都可能的心態，就永遠都會有意想不到的可能發生。

這是真實的！

就像科技的進步一樣，畢竟在過去，誰也想不到，現在會人手一台智慧型手機，或是可以不用出門就處理各種大小事。

 

後記

不知道大家有沒有看過創造安娜？

其實這些內容都是Daniel在看到其中某一幕而深受啟發的。

記者薇薇安在要生小孩時，因為太痛苦，

哭喊著要放棄了，

但是她的丈夫卻衝著她說「你並不特別！這個世界上每天都有人要生小孩，這沒有什麼特別的！」

雖然旁邊的護士、醫生聽到都用傻眼的表情看著丈夫，但接下來的話才是重點，

丈夫說：「但是你沒再認輸的！這種再怎麼普通不過的事情，怎麼可能打敗你！你可是薇薇安啊！」

當然在更之前還有其他劇情，不過基本上這篇文章跟創造安娜完全沒有關係就是了(笑)