【覺察練習】人無法改變，但可以轉變

江山易改，本性難移。我們都深知人不可能輕易改變這個道理，不然就不會常聽人家說「死性難改」。難聽了點，卻也是事實。

「落土時，八字命」。如果你的人生到現在都不如你預期的順利，再聽到這句話，大概就直接躺平，不想努力了吧!

人確實是沒辦法改變，但不變的是本質，還是可以透過後天的加強，而有所不同。

我們人從一出生就帶著先天的基因，塑造出你的人格特質。這就是我們的本質。

在這個追求自我，講求愛自己、呈現最真實自己的時代，我們常把改變理解成了「無法做自己」。

明明知道要改變，可是心裡又非常抗拒，也許該做的不是改變，而是調整一下對改變的定義。

如果改變只是讓生活多一些變動，讓自己多嘗試一些不同的可能。你還是那個你，只是讓生命多了些不同的元素。

想過上更加輕鬆愜意、順心如意的生活，但又害怕面對改變的未知。用探索的心去取代改變，在你原有的基礎上加工，慢慢一點一滴的疊加。

透過探索去看見那個未知的自己，很多事你並不是做不到，只是過去沒有經歷過而已。去找找，你會發現還有很多不同面向的自己，你的本質還是沒變，只是透過探索，轉變為那個2.0版的自己。

人生就像越級打怪，過關斬將，殺出重圍。也許人真的無法改變，卻是可以轉變的。