2024年<幸福魔法團體>上學年招生中(113/2月至113/6月)

你渴望一個可以接納自己的避風港灣嗎?

你常覺得閱讀了很多書籍，但還是不知道該如何接納自己嗎?

你想活出幸福的人生，並帶給身邊的人更多幸福嗎？

人常是先真心接納自己了，才能溫柔接納他人。

在接納自己後，心門逐漸打開，更多力量開始流進內在。我們的上一代，往往忙於生計，不見得有機會或有能力給我們一個接納的環境或氛圍。一直到接觸<幸福魔法團體>後，我們更明白了如果只是看了很多書，但沒有實際體驗過「接納自己」是怎麼發生的，人永遠只會停留在大腦上知識的理解，而沒辦法給出他人這樣溫柔的接納，畢竟人很難給出自己沒有的東西。

因此透過<幸福魔法團體>溫暖涵容的敘事治療精神實踐氛圍中，明德將分享這些年他如何運用幸福魔法，練習接納自己外，也帶著團體夥伴們創造出一個不帶成見彼此聆聽的安心港灣。藉由共讀「最想說的話，被自己聽見」等書籍，再加上小組實際演練，共同體驗如何接納自己與他人，讓知識可以轉化為行動，行動帶來改變與幸福。

如果你也渴望接納並理解自己、進而讓自己與身邊的人活出幸福，歡迎來團體中共同練習。幸福，絕對是可以一步步練習與慢慢創造的~

<團體目標>

透過敘事治療等增能取向的實踐與應用,從練習好好接納自己開始,持續學習讓自己與身邊的人逐漸擁有幸福的魔法。

安靜魔法：在情緒搖晃時讓人的內心恢復平靜。

渴望魔法：讓人更清楚內心深處真正要的是什麼。

裝備魔法：發掘與豐厚人內在的資源。

應對魔法：應用資源來增能人以產生新的可能性。

<團體特色>

1.帶領人躬行實踐且開放有彈性

2.團體氛圍溫暖接納

3.成員流動率低且連結感深

4.生活持續演練累積改變與幸福

<團體內容>

1.與自己連結：安頓情緒回到安靜中心，在情緒搖晃的前、中、後讓自己變得更安在穩定。

2.與他人連結：小組交流建立支持關係&用增能的方式敘說、聆聽、回應、提問。

3.認識增能概念：明德分享自身實踐經驗及對書裡很有共鳴的體會。

4.實作演練與討論：以小組或大團體方式體驗增能概念。

5.整理遷移：分享過程觸動並和生活做連結。

<主講人>

幸福魔法實踐者---林明德

黃錦敦老師敘事線上工作坊助教

輔大醫學院同理心課程與研究團隊講師

輔大臨心系戲劇與人際探索課程講師

<適合對象>

家長，老師，對敘事陪伴實際運用有興趣的民眾或想療癒自己並活出幸福的社會大眾。

初次參加團體的夥伴，會從基礎的練習開始。

已經參與過幸福魔法團體的夥伴，會做更進階的練習。

<課程地點>

以ZOOM會議室線上進行。

<團體時間>上午班9:00~12:00/晚上班19:00~22:00,每班各十堂

週三上午班

2024 2/7,2/21,3/6,3/20,4/10,4/24,5/8,5/22,6/12,6/19

週六上午班 

2024 2/3,2/24,3/9,3/23,4/13,4/27,5/11,5/25,6/15,6/22

週四晚上班

 2024  2/1,2/22,3/7,3/21,4/11,4/25,5/9,5/23,6/13,6/20

<課程費用>

原價15000元。

早鳥8折價12000元。  (2023/10/31前報名)

早鳥9折價13500元。  (2023/11/30前報名)

早鳥折千價14000元。(2023/12/31前報名)

早鳥折百價14500元。(2024/1/31前報名)

特別優惠1：為支持曾參加過2023年度的幸福魔法團體之舊夥伴持續浸泡與累積改變，可享續報6折優惠價9,000元。

特別優惠2：新成員兩人團報享折扣$1000/人，三人團報享折扣$1500/人。 

特別優惠3：每月公益團體裡會公告，當日報名完成之新成員專屬優惠折扣。

其他優惠方案及退款說明請詳見報名表單

<報名方式>

https://forms.gle/rTcHBUfQubCVQAgP9

無法填寫google表單的國外夥伴可用電子郵件報名：mingdaa@yahoo.com.tw。

<注意事項>

1. 團體參考用書，請先自購與閱讀:

黃錦敦<最想說的話，被自己聽見：敘事實踐的十五堂課>

馬歇爾盧森堡<非暴力溝通：愛的語言（全新增訂版）>

2. 本團體非治療性團體，若有嚴重急性身心困擾，請先尋求醫療管道。

3. 本團體不提供發票及研習時數。

4. 本團體會進行錄影提供回放，回放期限為團體結束後半年，錄影請勿外流給團體外成員以維護隱私。如有不同意錄影的夥伴請儘早告知。  報名者視同同意對他人故事與隱私有保密倫理，未經當事人同意，不可跟團體外成員討論當事人故事，但可分享自己個人的收穫或心得。

5. 如果目前暫無能量參加團體活動，需要先為自己增能，可預約一對一談話。

https://forms.gle/JknPNLkYJ1FVcbik9