日記｜失眠_孤單寂寞冷

有一段時間的晚上，我的內心都在狂唱''屋頂''(半夜睡不著覺，把心情哼成歌，只好到屋頂找另一個夢境....)，幾百年前就知道''數羊''這個方法根本不奏效，它就只是一隻羊、兩隻羊、三隻羊.... 數到羊群聚集到1000隻，你還是處在一個非常清醒的狀態中，會有這個解救失眠的秘方，會不會只是有個人在和朋友聊天的時候，隨便編出來的一個玩笑話，然後就不小心一傳十、十傳百漸漸被傳開來。

當人們聊起''孤單''、''寂寞''這個話題的時候，通常不太會想到失眠，但是經歷過失眠的人才會知道，那幾個小時裡，家人們都呼呼大睡，世界上大部分的人也在夢裡遨遊，但只有你一個人被世界拋棄了，被丟到一個泥沼中，陷在裡面翻來覆去，身體和心靈互相糾纏，一個極度混亂糾結的狀態，於是你想說積極一點來解決這個問題吧，不要只是消極躺著，於是你打開不感興趣的書，但是體力耗盡的你根本看不過三行字，那聽音樂吧，聽抒情歌，讓好聽的歌聲來療癒你，幫你放鬆緊繃的狀態，RELAX、RELAX、RELAX.... 但是已經播一個小時了吧，是很享受很放鬆啊，但是還是睡不著啊。算了!放棄!得改個策略了。

冥想啊 ! 想像我躺在天空中軟綿綿的雲朵中，在宇宙中我的身體沒有重量飄浮著，或是潛入到汪洋海洋，讓清澈的水流帶我進入睡眠的世界，或是躺在一片寬廣的草原上，溫暖的陽光灑落在我的肌膚上，撫慰我身體內每一個躁動不安的細胞.... 非常不幸的，又是一個小時過去了，你發現剛才做的這些事完完全全沒有發揮一點效果，你還是在原地，一切的一切，都和你剛剛躺在床上的狀態一模一樣。

然後你發現窗簾已經透進光了，對!天亮了!你一個人確確實實度過一個失去睡眠的、極度孤獨的漫漫長夜，就像昨天一樣，整個流程複製貼上的概念。

如果你曾經因為''失戀''感到孤單寂寞冷，那跟老天爺下訂單，讓他讓你經歷''失眠''吧，相信我，比起失去一個可有可無、已經沒有緣分的人，失去像空氣一般重要的''睡眠''會讓你感到孤單千萬倍。

謝謝''失眠''，讓我知道''失戀''原來根本不算什麼。也祝福所有失眠的人，早日從歌單中刪除''屋頂''這首歌。