2023-11-14|閱讀時間 ‧ 約 4 分鐘

心想事成之激將法(下)

而如果是自己難以改變的事,那就算生氣也沒用啊!例如身高和容貌或是智力等等,就算被批評了,又如何呢?還不如把時間花在可以改變的事情上。

而如果是自己難以改變的事,那就算生氣也沒用啊!例如身高和容貌或是智力等等,就算被批評了,又如何呢?還不如把時間花在可以改變的事情上。

接續上一篇文章,換言之,還是要持續引導自己信念的課題。如果被別人一激就感到憤怒而雜念叢生,那麼被自己一激,是不是也該奮發向上?事情本有多種角度去看待,面對激將法固然可以以無視去回應,甚至以自我調侃的方式去回答:

肥肉太多背在身上好累啊,減去一點也不會瘦成一根竹竿吧?

腿粗也不錯,下盤比較穩,不容易跌倒啊!

        縱然在當下沒能做出適當的回應,以減低激將法的殺傷力,但事後卻是可以好好分析的。到底自己為何特別在乎這些點呢?而如果是自己難以改變的事,那就算生氣也沒用啊!例如身高和容貌或是智力等等,就算被批評了,又如何呢?還不如把時間花在可以改變的事情上。其實,激將法也好,自我調侃也好,都是一種自我的修煉。不用因為自己還存在弱點而感到無奈,反而是要慶幸自己還有這麼多練習的機會。一被激將,然後事後再檢討改進,就能把負面想法降到最低。負面信念總是存在的,連空氣中飄來一股酸臭味,都會本能的自我懷疑:

為何自己這麼倒霉,會聞到這股怪味?

為何別人聞到都沒有感到不舒服,只有自己不舒服?

然後就自然而然的往牛角尖去鑽,沒完沒了,這就是一個負面的循環。想要跳脫這樣的循環,就要重新建構一個正面的循環,以取代之。並不是要去改變聞到異味的事實,而僅是改變看待事情的角度,就如同利用激將法來激勵自己一樣,縱然那樣看起來有些自大,但那也是講給自己聽的,不會去影響到別人。都有人可以把不好聽的話輸出到自己耳朵了,難道自己不能輸入一下自己想要的內容改變一下?時常想起之前所經歷過的練習,就能讓自己維持基本的自信。並不是內心有多強大,而是比別人多了幾次練習而已。以及願意不斷的修正自身的信念,縱使被激將法擊中,仍然試著能把別人的攻擊當作是在唱歌給自己聽。

        為何要那麼在意別人所說的話呢?如果隨之起舞,反而正如對方的意。當然,也不用自以爲道行高深,不會輕易中招。反而是要設想自己可能會中招,所以要謹慎以對才是,原來自己還有那麼多要學習的地方啊!這樣去想,才能夠好好的利用每次成長的機會。凡人都有情緒的,這次中招,不代表下次還會中招,總是會慢慢進步的縱然弱點仍然存在,也不想要被他人一直針對,但也可以趁此告訴自己:

就算被狂戳了,但還是活得好好的,不是嗎?

別人想要一舉打倒自己,就偏不讓對方如意!

        心態是可以轉換的,不一定就只能默默辛苦承受,想要盡量化解。也可以改變想法,跟對方鬥智,偏不認輸,就是很皮怎樣?這樣應對也是可行的。說穿了,外表什麼的,到七八十歲的時候,都差不了多少,即使是大明星,到了七十歲以上也會有比較明顯的轉變,也不會一直維持顛峰的容貌。月光覺得,中激將法的時候,固然感到痛苦,誰想被這樣一直戳呢?但卻不能因此放棄自己想要達成的目標。都努力了這麼久,就這樣產生相反念頭,那先前心想事成的法則修煉,不就前功盡棄了嗎?因此,中招了就再站起來,然後繼續往前進吧!


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