今日愛自己行動
紀錄生活中的美好時刻
教會的妹妹跟我分享這個超好吃的餅乾，真的超好吃，好感謝她的分享
教會妹妹晚上特地騎車送來的生日蛋糕，好美捨不得吃(栗子口味好吃！)
婆婆自己做的榛果巧克力可頌，這真的是天下無敵最好吃的可頌！
今天原本想去吃酸辣粉結果到現場店家沒開，去吃隔壁的麵，很古早味很好吃～
陪老公剪頭髮，特地探頭看我的樣子好萌
理髮店的燈照在地板很有藝術感
六張裡面有四張是吃的，可見美食真的是讓我幸福的一大因素，哈！
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無尾熊太太(OK)的沙龍
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因為發現自己有嚴重完美主義拖延症，所以不斷找尋可以解決改善的方法，這裡會記錄對於完美主義，我所蒐集到的資料、我所觀察到的一些現象，還有我在面對自己的完美主義拖延症的心得與體悟。:)
無尾熊太太(OK)的沙龍的其他內容
2023/11/24
今天參加了日更三十創作營的【Chill Chill聊聊】，很幸運這場加開的場次，有報名成功！
今天參加的是早安傑森主持的場次，
結束後才想到，這場Chill Chill聊聊聚集了一群早起報名的人！
2023/11/24
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2023/11/23
今天嘗試了在超過200人的創作者社群自我介紹，以及分享看法。
雖然這件事感覺好像沒有什麼，
但對害羞內向的我，卻是一件很有挑戰的事情。
通常一個群組只要超過50人以上，且大多不是熟悉的人，我就會開啟潛水模式。
2023/11/23
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2023/11/23
今天不寫文章～
分享一首很喜歡的歌，是江美琪的「跟自己說話」
裡面最喜歡的一句是：
我和我自己，接受生命的傷。褪去的每粒沙，都讓我變成現在每一個自己，愛的模樣。
我很喜歡跟自己說話，
跟自己說話幫助我更認識自己，接納自己每個時刻、每個部分。
感
2023/11/23
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獲得了很多餅乾，其實就是我買的！因為實在太多了，所以要花時間吃和寫，真是令人愉悅的小困擾！反正這篇也不知道什麼時後會發出去，就且吃且寫吧！
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上周六我媽她和我爸我阿姨及她朋友出門去淡水帶回來了好多的美食和我最愛的甜點！
她說她還帶回了一家她朋友介紹位於淡水的隱藏版伴手禮 ，店名叫:心世紀烘培2.0
謝謝我媽提供的照片
這張是我媽說因為店裡面那時太多人 ，她們不愛人擠人 於是在外面拍個照
坐一下才進去
左邊是我爸X
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《初口甜點》
現在幾乎是每週回去一趟，陪爸爸、和休假的妹妹聚聚聊天。
吃過廚藝進步很多（？）的妹妹煮的午餐（妹：胡說！我早就脫離黑暗料理界了好嗎！🤣），我們父女三就來這下午茶。
爸爸點了焦糖拿鐵，妹妹是什麼荔枝口味的超漂亮氣泡水，我的好像叫貴妃紅茶什麼的（腦完全就不是用來記憶的這樣…真抱歉🤣）。
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距離上次寫文，又是幾個月不見了，給自己一個寫文動機，我去了一家經過很多次，卻是第一次拜訪的甜點店，這跟我原先計畫要過的生日不同，我想人生就是不停的體驗變化吧！XD
轉眼奔五的人生已經來到一半，早上出門前將客人訂製的二枚花形圍兜兜釘上扣子，還有二枚再找時間補上了！（我有在工作啦！）
先去預約好進場維修
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今天你好好吃飯了嗎？以往因為業務工作奔波的關係，吃飯就是個草率的事，難得上餐桌，不是應酬就是情緒性暴食，最終還是造成身體的負擔，嗜吃甜食的習慣尚未完全戒除，但卻有所改變，都說甜食能療癒，確實入口的愉悅很美好，但依賴外物療癒，不如降低被療癒的頻率，如今吃飯雖然也只是一種日常，但好好吃飯就是愛自己的開始
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