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三〇三：「少陰病」，惡寒而蜷，時自煩，欲去衣被者，可治。
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「少陰病」，惡寒而蜷」，少陰病陰虛裡寒，病人整天沒精神不想動，只想躺在床上睡覺，這是身體自救，減少津液耗損的方式，「時自煩，欲去衣被者，可治」，但是在什麼情況下仍是可以治療的呢？就是「陽」還在，「陽」就是動能，就像是蒸汽鍋的爐火，驅動鍋內的水沸騰，當手腳還有力量去踢被子，常常會感到煩躁發脾氣的人，這就沒事；相反的連動的力量都沒有，呼出來的氣是冷的時，就是很危險了！
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經方，中醫行醫濟世的寶典，被歷代名醫尊為救世經典之方，傷寒與金匱是漢朝張仲景集大成之作。但由於時空背景的不同，導致這千年偉大的醫學知識，被世人所淡忘。倪海夏先生，本世紀最偉大的經方家，窮盡畢生精力，以淺顯易懂的文字將古代的智慧解密。而今師已仙逝，雖無法再見其風華典範，但傳承中醫的精神，卻永遠深留筆者內心，不斷前行。
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這幾夜睡在床上總感覺房間裡有ㄧ股風在吹，很微弱，卻很不舒服，房間沒窗戶順便也把門也關了，仍感覺風咻咻的吹，身體虛弱的時候那種犯寒的感覺好像冬天，蓋了三件被子睡覺。
當時在醫院，剛能坐上輪椅時曾下樓到醫院門口呼吸外頭空氣，被大樓外風吹了好久就開始發寒身體有
悶熱的房間糊成了一片海，剛入八月的炎夏沒有冷氣的夜晚，失眠又輕易的找到我的位置。因為熱只想靠著電風扇擺動的方向移動，好壞並存的問題卻如影隨形，不吹風過不去這個夜晚，吹了風隔天又要頭痛了。
我拉起棉被，將頭埋了進去，豔陽高照的夏天，27度的冷氣室溫，沒有開啟電風扇。窩著棉被，我瑟瑟地發抖……
昨夜一切都還好好的，能吃能跳，沒有顯著徵兆。寅時，隨著經脈運行到肺經，潛藏的怪異狂暴湧出，開始襲擊十二正經，造成手腳不住的發冷，身體各項指數異常，脈搏持續在120上下。
睡眠很重要，對於病情沒那麼嚴重的病人，我會跟他說：「睡眠很重要，第一步先睡飽再說，有些比較輕微的狀況，睡飽後可能就會自己改善。如果能睡飽，還有其他什麼問題，我們再一個一個來處理。」
剛剛我全身無力,全身發熱似發燒,倦怠,一直流汗....我想完了!!!我冷氣都開到27度了,怎麼辦?結果一看搖控器,是暖氣27啦,我開錯了....趕快切到冷氣,不然就缺氧了!!!
🤣😂
踏入11月份，天色暗的時間漸變長了；冬季卻沒有降臨。雖然不知道哪天氣溫會驟降，但每天總是忙東忙西，不知道在忙什麼，白天，沒有好好拿出長袖衣物；夜晚，幾點睡著也不知道，被子沒蓋就睡著了。
糊里煳塗地過我的夜晚，每晚睡前重覆地吃一點炸脆米片零食，入夜奔到夢鄉裡，光著被子迎來不知不覺變冷的氣溫。
門把的轉動，拖著疲憊的身體勉強走到了床邊，迷迷糊糊的躺在冰冷的被單上，拉緊棉被把自己包圍，溫暖開始蔓延，臉上的妝容早已不想理會，先讓我睡一下就好，一下就好
再有一點意識時，睜眼看了一眼空蕩黑暗的房間，孤寂佔據了房內，隱隱約約可以聽見房門外已有人清醒的聲音，他們的歡笑之餘，我
深徹的寧夜，聚滿了無數潔瑩的冰心(星)，相互輝映，也給人尋取點安慰。我惺忪閉眼，沉沉睡下，退回原位，恍惚中看見畫面浮昇，不知不覺已到店裡，兒子自個拿起湯鍋放在火爐上，打算要煮一碗魚湯，還從冰塊上夾了些魚片，又用勺子裝起熱湯，一下子湯鍋就放太滿，他年紀尚小，手使不上力，一滑全掉了，老公在旁失控地責罵他
這幾夜睡在床上總感覺房間裡有ㄧ股風在吹，很微弱，卻很不舒服，房間沒窗戶順便也把門也關了，仍感覺風咻咻的吹，身體虛弱的時候那種犯寒的感覺好像冬天，蓋了三件被子睡覺。
當時在醫院，剛能坐上輪椅時曾下樓到醫院門口呼吸外頭空氣，被大樓外風吹了好久就開始發寒身體有
悶熱的房間糊成了一片海，剛入八月的炎夏沒有冷氣的夜晚，失眠又輕易的找到我的位置。因為熱只想靠著電風扇擺動的方向移動，好壞並存的問題卻如影隨形，不吹風過不去這個夜晚，吹了風隔天又要頭痛了。
我拉起棉被，將頭埋了進去，豔陽高照的夏天，27度的冷氣室溫，沒有開啟電風扇。窩著棉被，我瑟瑟地發抖……
昨夜一切都還好好的，能吃能跳，沒有顯著徵兆。寅時，隨著經脈運行到肺經，潛藏的怪異狂暴湧出，開始襲擊十二正經，造成手腳不住的發冷，身體各項指數異常，脈搏持續在120上下。
睡眠很重要，對於病情沒那麼嚴重的病人，我會跟他說：「睡眠很重要，第一步先睡飽再說，有些比較輕微的狀況，睡飽後可能就會自己改善。如果能睡飽，還有其他什麼問題，我們再一個一個來處理。」
剛剛我全身無力,全身發熱似發燒,倦怠,一直流汗....我想完了!!!我冷氣都開到27度了,怎麼辦?結果一看搖控器,是暖氣27啦,我開錯了....趕快切到冷氣,不然就缺氧了!!!
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踏入11月份，天色暗的時間漸變長了；冬季卻沒有降臨。雖然不知道哪天氣溫會驟降，但每天總是忙東忙西，不知道在忙什麼，白天，沒有好好拿出長袖衣物；夜晚，幾點睡著也不知道，被子沒蓋就睡著了。
糊里煳塗地過我的夜晚，每晚睡前重覆地吃一點炸脆米片零食，入夜奔到夢鄉裡，光著被子迎來不知不覺變冷的氣溫。
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深徹的寧夜，聚滿了無數潔瑩的冰心(星)，相互輝映，也給人尋取點安慰。我惺忪閉眼，沉沉睡下，退回原位，恍惚中看見畫面浮昇，不知不覺已到店裡，兒子自個拿起湯鍋放在火爐上，打算要煮一碗魚湯，還從冰塊上夾了些魚片，又用勺子裝起熱湯，一下子湯鍋就放太滿，他年紀尚小，手使不上力，一滑全掉了，老公在旁失控地責罵他