● 區域式
■ 我很高興今天能在這裡
■ 我不想待在這裡
■ 我可以接受待在這裡，或我想要離開
■ 其他：任何前面沒有列出來的，
● 光譜式
■ 光譜圖有助於創傷悻存者，免於落入極端的身心反應。運用光譜圖在幫助創傷悻存者不再只是麻木或過於緊張，而能重新感受、知覺情緒在0到10的程度變化，學習自我調節。
100%________________________50%______________________0%
■ 問句：
◆ 今天你在團體中感覺如何？
◆ 你來團體的時候有多焦慮？
◆ 知道可以加入團體，讓你感到自在的程度？
◆ 你覺得今天的恢復情形如何？
● 生命線式
■ 依附生命線
■ 創傷生命線
■ 復原力／靭性生命線
● 社會原子 （結合雕塑技巧）
● 經驗信件書寫 （結合小劇、空椅技巧）
