「鍛鍊孩子的自我肯定感方式只有一個，就是由父母對小孩所說的話語培育而出，並不是與生俱來的。」



在理解如何鍛鍊孩子的「自我肯定感」之前，我們必須先理解它的本質，自我肯定感是一種內在的信念，它源自於個體對自己的認同和價值感。

在孩童時期，這種感覺主要來自於外界的回饋，尤其是來自最親密的家庭成

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親子與教育

03｜從接納開始，為孩子編織自信的翅膀

01｜解鎖孩子心靈的超能力：自我肯定感的奧秘

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去日本自助旅行要帶多少日幣現金？最新經驗談

父母應該鼓勵孩子的努力，而非過度讚美孩子的聰明。過度讚美只會發生在上下關係中，而不是平等的關係。家長應該成為孩子的夥伴，幫助他們面對自己的人生課題，並肯定他們的價值。

細讀慢品的沙龍

讚美孩子，沒有任何益處，而是要給孩子勇氣



許多家長總是急欲「解決」孩子的問題，卻鮮少想過是否可以轉換思考角度，或是對孩子的行為有多一些好奇與理解。



捫心自問，其實很多時候並不真的是為了孩子著想，而是想要透過矯正孩子的行為來掩飾自己內心的不安，比如別的孩子可以做到，為什麼我的孩子就不行？抑或是孩子一定要在某個時刻做什麼事情才能讓自己

射手媽咪婷婷的沙龍

讓孩子變得幸福的話語



當多數的父母都致力於讓孩子在學業上名列前茅，又有多少比例的父母對於兒童心理及發展有正確的認知，同時認為培養孩子擁有勇敢、堅忍和自信的品格更至關重要呢？



個體心理學的創始人阿德勒認為教育問題對於成人來說是自我認識和自我指導的過程，也就是說倘若成人的認知本身就錯誤，或是根本不理解兒童發展的機制

幸福親子教養：跟著阿德勒成為高情商爸媽，教出自信、獨立、勇敢、合作的孩子

不論是家庭或學校教育，最重要的目的，就是帶給孩子們力量。孩童的成長與心理健康是家庭和社會關注的重要議題。在這篇文章中，探討了孩子們的成長，以及其心理健康的影響因素。同時提出了對家長和教育者的建議，希望提供孩子所需的支持與幫助。

一個成熟的大人，是能承接情緒並給出力量

大人應有耐心等待，接納孩子放手一試的掙扎過程，不要批判指認情緒，提供方法可以提升孩子的自信心，讓他們逐步克服恐懼。簡單來說，就是微調孩子的改變，建立學習自信。

不斷的鼓勵嘗試新事物和無條件接納，是培養自信孩子的第一步

這篇文章談到了孩子的成長過程中，愛自己的重要性，如何從愛自己中學會愛人。分享了作者的親身經歷和觀察，以及對於讓孩子學習愛自己和愛人的方式。

當孩子在自我滿足後，才容易學會分享

教養就是去看見和成就每個孩子「成為他自己」

學習

湯圓媽的育兒筆記

除了介紹讀過的推薦好書外，也想紀錄自己與小寶貝共讀過程的成長點滴。

<div class="draft-block draft--p left">謝謝婷婷分享！很棒的一本書！</div>
<div class="draft-block draft--p left">❦不要以「如果不解決會成為大問題」的心態來看待。</div>
<div class="draft-block draft--p left">❦「克服」必須建立在當事人本身也有意願做的情況下，而不是打從一開始就抗拒的狀態。</div>
<div class="draft-block draft--p left">❦要讓孩子變得幸福，並不是在學業成績上取得良好的成績，而是父母給予孩子充分表達自我想法的能力！</div>
<div class="draft-block draft--p left">❦父母應該以輕鬆的心態去面對孩子成長過程中的種種問題，並且以觀察者及陪伴者不疾不徐的腳步去引領孩子一同學習茁壯。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

閱讀書評

<div class="draft-block draft--p left">身為一位母親的我，應該要多增強這方面的領域知識，謝謝您的分享。</div>

<div class="draft-block draft--p left">孩子沒暴走前，都能練習😁</div>

<div class="draft-block draft--p left">身教的力量👍</div>

<div class="draft-block draft--p left">「成為他自己」👍</div>

《父母的語言》一書強調自我調整能力對孩子成長的重要性，涵蓋控制衝動、情緒管理等關鍵元素。作者提倡三T原則—共情關注、多說一點、輪流說話—作為培養此能力的有效方法，透過共情理解、詳細解釋增進理解，以及鼓勵表達，來引導孩子學會自我控制。這不僅對孩子的學業成就有益，更對其終身發展至關重要。

分享讀書心得，以及工作常見法律問題的討論，一個一起努力分享知識的空間。

Yang Sir楊助理的沙龍

《父母的語言》讀後感2-自我調整能力的重要性

成人如果可以溫和堅定地引導孩子分辨、認識這一層關係，孩子就會逐漸學習並且理解，在這個學習的過程中，我認為還有一件很重要的事，就是讓孩子真的感覺到自己「有所擁有」以及「被成人尊重」。

非學校教育

在養育孩子的過程中，好像陪伴著自己再一次的長大，孩子是我生命中美好的禮物，我希望在這份禮物中所收穫的一切能夠跟更多的人分享！

粉圓媽的幸福日常

當孩子的「我的」沒有得到成人的尊重，孩子就很難尊重「別人的」

學齡前兒童擁有腹肌是合理的事嗎？是健康的身心狀態嗎？即便到了現在這個世代，還是會出現揠苗助長的家長，並且認為孩子是有意願也覺得想要這麼作。但是孩子的價值觀是來自於家長的態度，因此說是孩子的想法，更該說是家長的個人期待。

<div class="draft-block draft--p left">這世上充滿鷹爸虎媽 全喊著“為你將來著想”壓迫子女從事不喜歡的才藝或體能訓練</div>
<div class="draft-block draft--p left">雖然我第一次在“知否知否”看到這句話：父母之愛子 則為之計深遠。但目的不能使手段神聖 因此在孩子承受不住時還施加語言羞辱或體罰禁足 這已經違背望子女成龍鳳的良善用心</div>
<div class="draft-block draft--p left">甚至有些父母想讓孩子繼承自己未完成的願望或成就 孩子就太無辜了。我在中國看過一部電影 由黃渤主演的“外太空的莫札特” 即是這種狀態 父親嚴格要求小孩每日勤練琴藝向莫札特看齊 再不濟也該比肩郎朗 原來父親未能奪下的冠軍託付在孩子身上 讓孩子幾近崩潰……</div>

運動心理 --- 兒童核心運動技能FMS

相信運動是好的、相信閱讀是好的、相信開放心態是好的，在這邊會分享關於運動、教育跟心理的相關內容，歡迎一起來聊聊。

布魯斯的心智訓練天地

孩子的模樣是自己的選擇？還是家長引導的？

育兒

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02｜孩子的自我肯定感：從親子的一言一行開始

<div class="lexical__image center"><div class="lexical__imageWrapper"><img src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2Fa81da9f0-33ee-4282-8fc7-ca080e4dfa0e.jpg&amp;width=740&amp;sign=Xof2uXl1gdPAK2pPCkquZTa57B0vvNemlQt3-LA7vOE" data-src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2Fa81da9f0-33ee-4282-8fc7-ca080e4dfa0e.jpg&amp;width=740&amp;sign=Xof2uXl1gdPAK2pPCkquZTa57B0vvNemlQt3-LA7vOE" data-loaded="true" data-original-src="https://images.vocus.cc/a81da9f0-33ee-4282-8fc7-ca080e4dfa0e.jpg" data-lowquality="false" data-width="1280" data-height="320" data-retry="0" onerror="Number(this.dataset.retry) > 4 ? this.src='/static/default-error-img.svg': (() => {this.src=this.dataset.originalSrc; this.dataset.retry = Number(this.dataset.retry)+1;})()" alt="raw-image"></div><div></div></div><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><b><strong class="lexical__textBold" style="white-space: pre-wrap;">《十歲前の親子聊心》讓孩子願意聽，也想把話說出來的親子對話觀念與方法</strong></b></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">02｜孩子的自我肯定感：從親子的一言一行開始</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><h3 class="lexical__h3" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">孩子的自我肯定感並非與生俱來，而是透過父母的話語逐漸培育而成</span></h3><hr><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">「鍛鍊孩子的自我肯定感方式只有一個，就是由父母對小孩所說的話語培育而出，並不是與生俱來的。」</span></p>

自我成長

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              <a href="/user/@65afe55afd8978000172eb88" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>凱特</span>
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                <span>CV教養生活</span>
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             哈哈哈，其實這就是孩子爆走後可以做的事情哦~~ 重點在指認出孩子的情緒，再就事論事，或是跟他做角色互換，讓他理解大人為何要這麼做，最後才提供方法，或是引導他自己說出解決的方法也行~~ </div>

政治與評論

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              <a href="/user/@peterpan2614" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>彼得潘</span>
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             感謝您的分享，這些內容我都沒有閱讀過呢。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">其實在這篇文我更想分享的，是孩子會不會也因此認為這樣的狀態跟價值觀是合理的？如果是的話那才是更大的問題，畢竟比起那些不願意的孩子，這個孩子是有意願的，只是在做法跟心態上太過頭了。</div>