報告:男性vs.女性的肌膚老化過程存在差異…@MSMF知識PART

閱讀時間約 5 分鐘
整體而言:男性皮膚比女性皮膚老化得更快──但在細部結構&生理上有區別:如皮膚角質層補水效率,在使用保濕霜後的老年男性肌膚水合度高於老年女性者;或像是真皮膠原蛋白總含量...
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「老化」是生命不可避免過程──而最早透漏出「變老了」的跡象在「皮膚」(尤其臉部&手部等直面暴露於外的部位),透過皺紋、色斑、膚色暗沉、缺乏彈性或下垂等老化徵狀浮現,來反映年齡漸長。

因此為了讓自己不顯老,盡可能延續年輕有活力的狀態──我們都在追求「如何有效抗老?」延緩老化的速度──只是在現階段,我們對於「發生老化的因果關係」仍缺乏全面的了解,尚需更多研究努力,從各面向、跨多重領域學科來綜合解析之。(另參→抗老化~皮膚[內在&外在-老化因素]影響不一樣 @MSMF 知識PART


肌膚老化過程,男女有別...

其中Marta Gerasymchuk等人,就從「性別」角度,來解析男性與女性的皮膚老化、生理差異──這有助未來開發更具針對性的抗老化策略、或老化相關皮膚病變的治療改善方案…

根據其報告《Sex-Dependent Skin Aging and Rejuvenation Strategies》表示:

  • 在人生初期(從嬰兒期、兒童期到青春期早期階段)男性和女性的皮膚生理特性,如角質層水合作用、經皮失水 (TEWL)、皮脂含量和pH值等均相似──但隨著青春期後,荷爾蒙的變化,導致男女之間的皮膚生理差異,變得越發明顯。


伴隨老化,肌膚出現的性別生理差異:

有關「表皮」部分...

  • 例:角質層鎖水能力──觀察發現年輕或老年男性在陽光照射後,角質層的水合度沒有顯著變化;在年輕女性中亦同,相較之下,老年女性的前額和手背上,與未暴露在陽光下的肌膚部位相比,陽光照射下的角質層,其水合作用顯著較低。
  • 例:角質層的補水能力──多項研究表明,男性皮膚更容易水合。陽光照射後,使用保濕霜,老年男性的水合度顯著高於老年女性(老年男性為 46.81 ± 1.97,老年女性為 37.52 ± 2.62;p < 0.01)。
  • 例:角質層間脂質組成──女性荷爾蒙會影響 SC 鞘脂的組成。所以在女性中,這些脂質的成分隨著年齡的變化而顯著變化,而在男性中,它保持相對恆定──從青春期前到成年,神經醯胺1和2顯著增加,同時神經醯胺3和6減少。 


有關「真皮」部分...

  • 例:膠原蛋白總含量──儘管所有年齡層女性的真皮膠原蛋白總含量均低於男性,但兩性隨年齡增長的膠原蛋白流失率相似。
  • 例:膠原蛋白組成──女性停經後,由於皮膚膠原蛋白含量減少,主要是 III 型與 I 型膠原蛋白的比例減少,皮膚變得更薄 。
  • 例:真皮層厚度──研究表明,在 15 歲至 65 歲之間的年齡組中,男性皮膚比女性皮膚厚約16%。有趣的是,雖然男性的皮膚隨著年齡的增長而逐漸變薄,但女性的真皮厚度直到五十幾歲仍保持不變,之後才隨著年齡的增長而減少。
  • 例:真皮層彈性──男性和女性的皮膚彈性與年齡呈現顯著負相關,但兩性之間彈性參數沒有顯著差異,下降幅度高達 50%。只是女性皮膚的彈性數值,在30歲後才顯現較急劇下降,相對變化差別較大。
  • 例:真皮層中神經末梢、汗腺和皮脂腺數量和功能表現──女性皮膚通常比男性皮膚更敏感;而男性比女性更容易出汗;並男性皮膚通常皮脂分泌量更多。

 

有關「皮下」組織部分

  • 例:皮下組織厚度──在男性中,下背部、腹部、手臂和肩膀等部位的皮下組織往往較厚,這主要是由於睪固酮水平較高。另一方面,女性的臀部肌肉、臀部和大腿較寬,這可能是由於雌激素含量較高和脂蛋白脂肪酶活性增加所致。
  • 例:皮下脂肪含量──青春期後,兩性的皮下脂肪都會增加三倍以上,而內臟脂肪量增加不到兩倍。其中女性在下半身會繼續累積更多的皮下脂肪,而男性則不會出現同樣的增加。


並可發現男性與女性的肌膚老化差異,主要在「荷爾蒙」影響──隨著年齡的增長,從青春期荷爾蒙變化開始,至更年期後雌激素的減少和老年男性的睪固酮下降,都會顯著影響男女肌膚的不同老化跡象表現──不過除了天生自帶的性荷爾蒙因素,不同的飲食習慣、生活型態、壓力或汙染等因素,也都會促使人體產生不同的荷爾蒙,進一步加深各自相異的老化反應。 

所以對於男女肌膚的老化差異──Marta Gerasymchuk等人認為:在開發相關抗衰老產品或治療方法時,應納入「性別」影響因子,以加強抗老功效──不似如今大多數抗衰老產品和策略主要針對女性,即便研究均表明男性皮膚的老化速度往往比較快。


MSMF觀點:

雖然無法完全阻止衰老,但有許多方法(e.g.健康飲食、生活作息與規律運動......等)仍可以有效延緩衰老來臨的時間,以維持更長人生保有年輕活力狀態。

而皮膚是第一個顯示老化跡象的器官──儘管個體與個體之間的差異,使許多不同因素(e.g.性別、生活型態、暴露環境......等)綜合影響,肌膚老化的表現徵狀存在差異──但相信如同上述報告等相關抗老研究的拓展深入,期許未來每個人都能有「量身訂製」的專屬抗衰老對策,保留青春容顏、維持健康狀態。


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