荷爾蒙
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我渴望見你一面，即使你對我不屑一顧，我仍傾心着。 MASA手插在白色大衣口袋，走在醫院的迴廊上，他看見了一個魁武壯碩的男人。那個人穿著西裝，留著乾淨的鬍子。他見了他，他知道他是他。他与他奔衝到彼此面前，沃緊緊抱住MASA，是一個堅強的男人抱著另一個男人。 到底誰堅強誰軟弱？
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帶著霧白肉色濾鏡的17歲，我們放縱著身體，青澀操縱著那缺乏使用說明的一柱擎天，我們狂歡，卻也孤單，氾濫的體液會弄濕整個房間，我們無法自控，卻又深深沉溺；「縱慾吧。」17歲的屌對我如是說，我卻慘綠地以青澀回應⋯⋯
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適逢減重一個月，今天想要來做一個目前的數字總結。
我回去掃了一下過去一個月的記錄，發現在這組記錄的第15天，體重達到高峰87點多，實在太驚嚇我不記得小數點後面的數字，但跟今天比大概是少了4公斤左右。
如果從年初一月底來算，到目前是少了2公斤，體脂減4%
如果從記錄第十五天來算，到目前是少
女性常見便秘原因:
1.吃調經藥導致排便不順
有些女性因月經不順或更年期症狀去西醫看診，吃了調經藥後，發現排便不順。
因為這些調經藥(雌激素、黃體激素)會讓腸蠕動變慢，同樣情形也發生在女生生理前也不好排便，或是懷孕時，因為黃體激素升高腸道蠕動變慢，因此便秘嚴重。
這篇內容很值得推廣分享👍👍👍
這篇文章探討了現代人常見的焦慮型態之一，容貌焦慮與體態焦慮。作者分享了藉由運動來擺脫這種焦慮的心得，並提到了泰勒絲具有的健康心態，認為應該學習去面對身體的每個時期、練習去欣賞身體的每個狀態。
公眾人物，特別是靠經營自己為品牌的人都會有焦慮的，他的粉絲數就是波浪，會浪起高高，也會很擔心哪一天浪落，這種失落感壓力更大，要克服它，是要有很大的心智能力的。
整體而言：男性皮膚比女性皮膚老化得更快──但在細部結構&生理上有區別：如皮膚角質層補水效率，在使用保濕霜後的老年男性肌膚水合度高於老年女性者；或像是真皮膠原蛋白總含量...
學習如何應對順境與逆境
內分泌系統是個神奇的東西。它是一個廣泛的腺體網絡，可以產生我們調節新陳代謝、性功能、生長、情緒等所需的荷爾蒙。
當我們經歷人生的各個階段時，我們的荷爾蒙水平會波動。老化意味著我們會產生更多的某些激素，而減少其他激素（主要是後者）。
以下是人們隨著年齡的增長可能會經歷的一
因為在那段日子裡，真的像是靈魂附體般，身體不再是自己的，無法控制的內分泌、嗅覺敏感、皮膚變化、倦怠與渾身不對勁，處處提醒著自己，你已不再是以前的你，要成為母親，就先學會忍受痛苦吧！
