2024-01-23|閱讀時間 ‧ 約 22 分鐘

今日早餐- 絞肉炒蛋加自製土司

肉跟蛋是我家必備的糧食,無肉不歡是我兒的飲食準則。

曾經我也是這樣,年紀漸長,腸胃不許,只能減少肉類攝取,增加菜類了。

今日食材:

自製土司

豬絞肉

雞蛋

胡椒鹽


先放肉,炒半熟,加蛋,攪拌,繼續炒,炒到熟。

麵包放烤箱烤3分鐘。

擺盤,搞定。




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不想一早蓬頭垢面的出門買早餐 冬天還得忍受寒風刺骨 所以我寧願在家弄早餐 做著做著也好幾個年頭 近日想想何不把我懶得出門換來的勤勞煮食記錄下來呢
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