今日早餐 - 不空虛的減脂餐
閱讀時間約 1 分鐘
今天是減重的第101天，體重在52～52.5公斤來來回回、上上下下。
中午要去陪一個受傷的老同事吃飯，沒辦法做到小紅書減肥博主說的—減肥必須斷社交，早上就先別碰澱粉吧。
蛋白質是一定不能少的，所以今天依然有水煮蛋。
蛋，是我每天必吃的食物。
冰箱還有三隻泰國大白蝦，水煮一下，再加上蕃茄炒鯛魚肉，搞定。
泰國大白蝦、番茄炒鯛魚加水煮蛋
41會員
392內容數
寫文是忙碌工作之餘的抒發管道。最近愛上super junior的藝聲，就猛寫同人文🤣。
我也寫了不少原創小說。
追劇、電影、看書都是我的興趣，煮食也頗有天份 (自我感覺良好)。
對所有能用手機搞定的新興活動都很有興趣。
沒定性的我最近迷上Line貼圖製作，之後還會迷上什麼不知道。
歡迎來我的小窩逛逛解悶。
留言0
查看全部
奪意的沙龍 的其他內容