過客好習慣，每半年到牙醫診所報到
閱讀時間約 1 分鐘
過客有一個好習慣，只要吃完東西就立刻刷牙去，但久而久之就會懶得吃東西（除了正餐之外）😂°每半年必到牙醫診所報到，請牙醫幫我洗洗牙，就在這個星期一晚上，剛好準時下班，心想如果到牙醫診所，可以掛號的話就洗（因為我沒有事先預約）°
家附近開了幾間又大又新的牙醫診所，去年底曾經嘗試走進新的牙醫診所，哇！裡面的環境真的是太舒適了，連牙醫各個都是俊男美女😂（視覺上的享受很好），洗牙前把我帶到X光室拍了牙齒所有的狀況，一坐上診斷台，美女醫師就放了X光片給過客看，建議我該植幾顆牙，不是呀！我今天只是想洗牙而已😂°
於是今年我又回到原本的牙醫診所，醫生雖然沒有帥帥的外表，但還是很貼心的幫過客好好洗牙及補了六顆牙齒，而且只付掛號費150元，真是太感動了，果真還是老醫生好😂°
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
洗牙的頻率因人而異，但一般來說，大多數人每六個月進行一次專業洗牙即可保持良好的口腔衛生。某些群體如孕婦、佩戴假牙者或正在進行牙齒矯正療程的人士，建議每三個月進行一次洗牙以預防牙齦疾病的發生。如果你不確定自身的口腔健康狀況，建議定期到牙科診所進行檢查，並根據專業建議進行洗牙。
作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，正確刷牙對口腔健康至關重要，建議使用軟毛牙刷，採用45度角刷牙法，涵蓋牙齦溝，清潔牙齒咬合面和牙齦區域。輔助用品如電動牙刷、牙線和漱口水也有助於深層清潔，預防牙周病和蛀牙
飯後馬上刷牙一直是人們討論的議題。過去大家認為飯後刷牙會損害牙齒，然而新研究指出，對於蛀牙高風險病人，延遲刷牙可能更有害。本文探討是否應該飯後立即刷牙、是否應立即使用氟化物牙膏、以及需要建立個人化的刷牙模式。
該文章討論了保健牙齒的方法，包括牙齒刷牙時間，刷牙方法，牙齒清潔工具的選擇等等。對於樂齡者來說，更需要注意牙齒健康。適當的刷牙方法和清潔牙齒可以幫助改善牙周狀況。
上週赫然發現，自己決定暫時放慢腳步的這段生活，某方面其實也是留餘裕讓身心「維修」的好時間。
怎麼說呢？
前幾週，我「終於」趁著空閒時候到巷口的牙醫診所檢查牙齒，醫生提醒我有兩顆牙齒可能需要根管治療 (泣) 另外，牙縫也有小蛀牙待補。
仔細回想，去年看了十幾年的老醫師因病過世後，我便沒再進過
今天終於補完牙齒了～
雖然不會痛，但依然充滿害怕。我直接閉上眼睛任由醫生處理牙齒。
不過幸好今天有男友陪伴著，所以我不是一個人！ 補牙速度很快，而且可以開心吃東西！不過我會小心一點，我可不想咬崩了又在去看牙醫啊！
感謝您看完我的文章
💕點擊一顆愛心或小額贊助對我是很大的鼓勵
💌聯絡信
生活實驗 六八三
沒有很久以前
我只是
記得洗牙就好的人。
反正每次醫生也只是洗牙，
沒有發現特別問題。
但是短短三年內面臨
第二次根管，
這絕對不是偶然。
人類的牙齒或許
基本上
並不合適咀嚼太硬的東西。
前幾天看到格友只是過客寫了一篇看牙記〈過客好習慣，每半年到牙醫診所報到〉，想起之前在ＰＭ寫的「洗牙要記得塗氟」的提醒文——某日，我吃飯吃到一半，突然覺得嘴裡左上方的某顆牙好像被劃了一刀，狠狠痛了一下，哦哦！這種感覺很像是——蛀牙的痛耶！我忍不住用舌頭尋找到底是那顆牙有問題，結果發現左
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