【最踏實的翻轉，是到我為止，並從我開始】

【實人實習日誌113.03.12_最踏實的翻轉_雅惠】

  第一個翻轉：情緒管理

            回想起自己在教學現場情緒失控的場面，我逐漸明白這些反應深受母親與過往經歷影響，尤其當我展現超出大人預期的回應時，他們往往選擇用憤怒與威權來掩飾自己的不安與焦慮，以此確保我不脫離軌道。長大後當我面對令我不知所措的孩子，我便直覺地使用憤怒與威權來維持「身為老師」的形象，就這樣，我成為了自己不喜歡的大人。今天的對談，阿亮老師與我們分享男孩與釘子的故事，故事的結尾令我印象深刻：「小男孩很開心把釘子都拔掉了，但是他沒有意識到牆上那些洞，都是牆壁在承擔。」孩時的我們承擔了大人氣憤後的諸多情緒，就這樣背負著長大，直到不小心傷害了別人，自己受了傷，才學習到原來「有情緒不一定要帶出行為」，感覺惱怒不一定要罵人、感覺受傷不一定要躲藏。真實接納每個情緒，才有機會為那些情緒和一直背負著過去的自己，找到出口。

            Tony分享帶隊女孩的故事，為我們做了很動人的示範（https://tinyurl.com/yc7t84v3）。透過眼光，他看見女孩的沮喪背後所承擔的無能為力、渴求完美 ; 他看見女孩好值得被肯定的責任感，是難以被取代的寶藏特質，因為這些肯定與理解，女孩看見了自己的特別，得以重新找回出發的勇氣。在亮語，我學習到不論遇到展現何種情緒的孩子，我們都要先停下來思考、理解，與看見，這些柔軟的眼光不只是好好對待孩子，也是好好對待曾經不被理解的自己。

 第二個翻轉：孩子的畫面

            參加了工作坊、寫了這些筆記，「你真的有在執行，不要讓你所遭遇的再讓下一代經歷嗎？」這一句話猶如當頭棒喝，狠狠敲著過去越教越無力的我。這就是亮師心中的翻轉：能不能到我這一代暫停，然後從「我」開始做起！今天閱讀課，寶寶老師透過教學，給實習生們注入翻轉的新能量，回想一下面對「孩子忘記寫作業」，老師們都如何處理？

            在亮語，孩子很勇敢且誠實地承認自己沒有寫作業，很棒，值得大家給予願意承擔的孩子肯定！接下來老師引導全班思考「每個人都有忘記的時刻對吧，請問除了用大腦硬記，還可以如何記好？」孩子們依序說出幾個回答後，老師透過昨天全班互相提醒的例子給予孩子肯定「我們班是會互相提醒的班級，對嗎？」除了孩子的回答，老師透過眼光、透過回想孩子的畫面，讓課堂充滿溫馨與支持，這是我看見寶寶老師從自身改變，努力做到的翻轉！

第三個翻轉：用耐心，感受生命的重量

「我怎麼做了這些，還沒有看到成果？」我想這樣的自我質疑不只曾浮現在許多老師心中，也時常在日常生活裡，成為壓垮自己的負面情緒。身為老師，你的用心，有用對方法嗎？還是一廂情願的付出？身為老師，你如何設計課程讓孩子真正參與其中，讓他們發自內心想要進步？當你用對方法，用對眼光看待孩子，就算過程不盡理想，你也會和孩子一起承認、一起面對。剩下的，就是好好去感受學習帶給生命的驚喜，好好去感受每個困境帶給孩子與自己的生命重量。聽完亮師們與夥伴的分享，我更加感謝自己擁有的幸運，雖然在過去做得不夠好，但是現在，有大家陪我一起進步，我的生命有了厚度。

            這三個翻轉是我這兩週以來很深刻的體會，我會努力，用眼光好好對待自己與孩子的情緒 ; 我會努力，讓孩子經歷比我以前更豐富更有意義的學習 ; 我會努力，帶著孩子，耐心、用心、真心的感受生命的重量，經過今天，我很期待五年、十年，待一切發酵後的自己呢！