3/15(五)，起床53.6kg，睡前54.1kg，總熱量1,605cal

晚上沒睡好一直作怪夢，但因為是快樂星期五，起床心情還是滿好的。早起多了十分鐘梳妝，心情又更好了XD。

早餐－445cal

終於有蘿蔔糕加蛋加肉+昨天點的紅茶拿鐵忘了拍照。

早上從十點開始開跨部門吵架大會一路開到十一點半，超精彩的有夠歡樂。

中午換換口味，吃個虱目魚。

午餐－310cal

醬太少魚不夠肥，失敗。

中午吃不太飽，午休後第一件事是倒杯蜜桃茶拿鐵。

點心—135cal

基本上就牛奶的熱量。

下午主要是打刑訴筆記，禮拜五沒什麼事，進度滿不錯的。

剛說完沒什麼事，就被大老闆派工了。之後看他跟美女同事聊天，態度之溫柔讓人無比不舒服，好好的週末心情都被打壞了。

雖然也有人說他重用我是因為我是正妹，但個人覺得自己的顏值跟美女同事完全沒得比，兩個站在一起是男人都會秒選隔壁的那種天差地別，女人的顏面真的對待遇的好壞影響很深阿！這也是我開始努力顧臉的原因之一了。

晚上帶小孩上課，去好久不見的熱狗店。

晚餐—715cal

還是挺好吃的，漢堡排重量還是沒有號稱的110g，有點想客訴，但我想他們會說110g是生重吧。

運動—

無。

結論—

今天蛋白質太少。