2024-04-01|閱讀時間 ‧ 約 22 分鐘

學會獨處,尋找內心的平靜

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在我的顯化班中,有些同學會跟我說,隨著年齡的增長和社會經驗的累積,他們感到身邊的人似乎漸行漸遠。回想年輕時,大家總是聚在一起,一點小不開心就能引起朋友的關心。但隨著時間的流逝,當每個人都開始為自己的家庭忙碌時,那份被關注的感覺就慢慢淡去了。

每次我聽到這樣的分享,我都會對同學說,恭喜你,你已經踏上了找自己和愛自己的旅程。你會開始意識到,過去的自己太依賴外界的認可和關注。當這些外在的支持不再如以往般豐富時,你開始學會從內心尋找力量。

當你能夠獨自享受一杯茶、一本書、一段音樂,即使沒有人打擾,沒有社交活動,你依然能感到滿足,那麼,這正是你生命中尊貴的開始。

真正的平靜和心安,是在獨處時找到的。它們是抵抗生活壓力和挑戰的最佳良藥。人生的前半段,我們追求外在的熱鬧和認可;到了後半段,我們學會向內探尋,尋找內心的平靜。

獨處不僅讓我們看清了社交的本質,也讓我們意識到,當外界變得不穩定時,內心的穩定才是最重要的。大多數社交活動,實際上是可以選擇性參與的。每個人的內心都是獨一無二的孤島,尋找真正理解自己的人,並不容易。

如果同學你達到了沒有人找你,沒有社交邀請的階段,恭喜同學,你已經擺脫了世俗的束縛,找到了內心的自由和平靜。這時,你可以更專注於自己的內心世界,不再被外界的評價所動搖。

學會獨處,是發現更好的自己的開始。一個人若能享受孤獨,那麼他要麼已經達到了人生的一個高峰,要麼他已經看透了人生,明白了自己真正想要的是什麼。

在這個過程中,你會發現,真正值得珍惜的人和事會變得更加清晰。最重要的,是學會愛自己。我們的生命中,大部分時間都是與自己相處,學會愛自己,才能讓內心變得更加豐富和強大。

所以,當同學再次感到孤獨時,請記住,這是一個寶貴的機會,讓你能夠更深入地了解自己,並且讓你的內心變得更加堅強。愛自己,是一生中最浪漫的事情。在這個旅程中,讓我們學會珍惜和利用這段寧靜的時光,發現更好的自己。

當你看清宇宙真相後,你會發現…

「懂你的人,越來越少,而你懂的人,越來越多」,你看清一切真相,不內耗,不外求

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