2024-04-12|閱讀時間 ‧ 約 20 分鐘

看書吧-自律

    很多時候看名人推薦的list,可是 自己能力不足,沒辦法使用出那種效果。
    這本很簡單又到位。

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    自律是管理好情緒、不對別人亂發脾氣。


    自律是注意自己說的話,不用言語去攻擊別人。



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