以下是自我提升測試的問題及選項，你可以根據這些問題來檢視自己在不同方面的表現，並思考如何進一步提升自己。
一共有10題，1～3分，30分滿分，大家自己可以算一下有幾分唷！- 時間管理、行程管理、目標管理
1: 完全沒有在做
2: 有在做但不夠充分
3: 有在做且徹底
- 目標管理與追蹤
1: 完全沒有在做
2: 有做但中間有停滯
3: 有在做且徹底
- 運動、健身、瑜伽
1: 完全沒有在做
2: 有做但不夠頻繁
3: 有在做且徹底
- 追求興趣
1: 完全沒有興趣
2: 有興趣但時間不足
3: 有興趣且定期投入
- 思維模式
1: 匱乏思維
2: 混合正負面思維
3: 豐盛思維
- 說話能量
1: 負面能量
2: 正負面能量平衡
3: 正面能量
- 持續學習
1: 完全沒有在保持學習
2: 偶爾有學習
3: 有保持持續學習習慣
- 交友圈
1: 低頻人士較多
2: 正負面人士平衡
3: 高頻人士較多
- 接觸新事物
1: 完全沒有接觸新事物
2: 偶爾接觸新事物
3: 經常接觸新事物
- 內心對話
1: 完全沒有內心對話
2: 偶爾有內心對話
3: 每天有內心對話習慣
第一題到第三題，它是等於你有沒有對於自身個人的要求。
第四題到第六題，它是你有沒有善用宇宙法則來幫助自己加速顯化。
第七題到第九題，這個是關聯到你有沒有養成幫助你，甚至刺激你成長的外在環境。
第十題，要讓自己得到最高分，因為只有你最愛你自己，只有你最肯定你自己的價值，只有你知道你自己的，你的完美的美好，別人才會同等的對待你，你才會離成功越來越近。
當我們踏上個人成長和自我提升的旅程時，我們探索著自己的潛能，不斷追求更好的自己。這是一段充滿挑戰、學習和成長的路程，而我們的每一個選擇都影響著我們的未來。讓我們一起探索如何在日常生活中實現更大的成功和幸福。
1. 時間管理與自我要求
- 時間管理、行程規劃和目標設定是達成成功的基礎。
- 運動、健身和瑜伽等活動有助於保持身心健康。
- 自我要求是推動個人成長的重要因素。
2. 興趣與使命
- 擁有並追求個人興趣可以連接到您的天賦和使命。
- 興趣可以是您投入時間和精力的事物，讓您忘記飲食和時間。
3. 思維模式與能量
- 一個豐盛的思維模式可以吸引更多的豐盛。
- 您的話語和思考方式反映了您是否在善用宇宙法則來加速您的願望實現。
4. 學習與成長
- 持續學習和吸收新知識是不斷進步的關鍵。
- 您的社交圈和您接觸的人對您的成長有重大影響。
5. 新體驗與外在環境
- 接觸新的人事物可以刺激成長，擴展視野。
- 外在環境應該鼓勵學習和探索，以促進個人發展。
6. 自我對話與內在平靜
- 與自己對話和反思可以幫助消化和吸收生活經驗。
- 自我肯定和自愛是達到成功和提升靈魂維度的重要步驟。
隨著我們一步步地走過個人成長的旅程，我們不僅學會了如何更好地管理時間、追求興趣，還學會了如何通過積極的思維模式和持續的學習來豐富自己的生活。這些都是幫助我們達到目標和夢想的重要工具。記住，每一天都是一個新的開始，一個重新評估和提升自己的機會。讓我們珍惜每一個機會，不斷地向前邁進，因為成功就在我們不斷努力和成長的過程中。願你在這個旅程中找到幸福和滿足，並且，最重要的是，找到真正的自我。