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小湯湯成紀-240
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這是一場臂力与核心肌群的持久競賽。當旗桿上了旗套，由旗哥宣布「操演開始」，就是不動如山的開始，沒有時間限制，就是五人靜默比賽。風吹在其他人身上是涼爽，吹在他們身上卻是臂力与身體的考驗。沒風雖然悶熱，卻比較不吃力。大家都知道儀隊在預備區等待時，旗哥手中的旗桿舉起，那就是要舉到退場為止，無論風大風小或無風。他們在思儀盃賽時，已經見識過旗哥許青瀚之穩，沒有跟這屆的旗哥旗鼓相當，這怎麼成。更何況現在的風勢比起當日還算小的。
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1977年生。獨立發行過個人誌，出版著作有長篇小說《軍犬》、《貞男人》（基本書坊）。 以網路連載為小說創作媒介。目前希望能夠增加漫畫方面的創作。
2022開始私夏連載@Patreon，2024開始多平台試驗
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
鐵人三項是一種獨特的耐力運動，參賽者的總完成時間決定了比賽的勝負。本文介紹了挑戰組的賽事距離、訓練、花費和比賽過程，並分享了賽前準備及比賽心路歷程。透過這位作者的親身經歷，讓讀者更瞭解鐵人三項的挑戰與魅力。
大家好，我是石頭，這次雖然止步8強，但是是我從劍盾雙神規入坑以來最好的一次，所以做個紀錄，希望之後能更加進步。
組隊歷程
規則一開始玩的是這組鐵壁斯奇魯。
但因為打到化身土雲有點難受，加上開晴天給波盪水很多時候感覺都是在幫對面，所以很快就廢除了。
後來都是在嘗試這兩隊。
這兩隊的節奏我玩起來
『教練！我想，大家可能是因為連續幾天的操練，所以體力顯得有些體力不濟吧？！』
『那你想怎麼樣呢？』
『我覺得應該安排一些正式的比賽，大家也比較好進入備戰的狀況。』
『胡扯！簡直一派無言。』門外傳來一個似曾相識的聲音。
『喔，原來是建平啊！』
『我是特地來看球隊練球的。』
武道。長拳
長拳。即連綿不斷。如長江黄河流水滔滔不停之勢。
永不斷絶。式式連環。一氣呵成。
少則一百多式。多則一百五十多式以上。
仙鶴遊八方滔滔不絶。
短拳。散招。短打。散打。快打。
有時不小心著涼
有時找溫泉泡湯
有時踢傷腳趾
有時喝碗好茶
好事壞事順境逆境如同日月遞嬗
辛酸歡快得意困頓彷彿風雨過去
能賞玩就慢慢看慢慢走
很痛苦就勇敢面對學著更有智慧
黑潮環繞地球不停
玉山巔峰也會開花
三個禮拜沒溜冰，薰哥的肌肉記憶還是維持的不錯，沒有在冰上表演大摔跤。儘管速度不快，還是奮力跟著團隊繞圈圈。分組練習的動作，也一次一次的跟上節奏了。固定要練習的動作有包括蹲下起立、單腳平衡、往後滑、雙腳跳躍、雙腳開合、和單膝跪地等等。從小動作可以看出他努力的痕跡。
原本今年冬天想約薰去學一期8堂
在日本已有近百年歷史的箱根驛傳接力賽事再次熱血開跑囉。應景重看《強風吹拂》的原做小說，重新從陪跑員角度去思考，發現有很多可以學習的地方。
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