【30歲以後，我更喜歡聽沒有歌詞的音樂的3個理由】
到了30歲，
你可能會發現自己更喜歡聽沒有歌詞的音樂。
這種轉變能幫助你更專注、
更放鬆，
甚至提高工作效率。
以下是我體驗到的3個主要原因。
▋理由1 - 音樂幫助我們進入不同的狀態
以前我聽過一位中央研究院數學研究所的研究員說，
他每天早上開始做研究前，
都會先聽古典音樂，
跟著音樂跳舞，
暖暖身，
身體才會進入做數學研究的狀態。
這種儀式感的音樂引導，
讓我們可以迅速進入所需的工作或放鬆狀態。
▋理由2 - 無歌詞音樂減少大腦負擔
有歌詞的歌，
就算很熟了，
大腦還是會被歌詞帶著，
似乎大腦還是需要花能量去理解歌詞。
而沒有歌詞的音樂不同，
似乎是不需要耗能量，
讓大腦可以專注在手頭的任務上，
有的音樂甚至還有補充能量的效果。
▋理由3 - 音樂的情感引導與激勵
最近帶我進入做研究狀態的，
是Hyori Ittai Lamento for Piano。
這首音樂是經典漫畫HUNTER×HUNTER中，
動畫131話，
小傑成為大傑，
打爆彼多時的背景音樂。
整個曲子瀰漫悲傷，
更有靜心的效果。
這種音樂可以激發我們的情感，
激勵我們的內在動力，
並幫助我們集中注意力。
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你是否也有同樣的感受呢？
歡迎分享你的音樂選擇和體驗！
本文章改寫自：022｜如何透過音樂找到進入高效工作狀態的鑰匙？
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
最近閱讀幾篇都是以有音樂相關經驗，以神經影像探究他們的大腦變化。有些研究者認為音樂訓練牽涉到多感官的運用，很適合做為觀察神經可塑性的模式。
我一直覺得如果〔能力〕是可以因為練習而獲得，是一件好事。
前提是要考慮個體本身的生心狀態與喜愛外，也要注意個體喜歡音樂卻不代表一定要立刻學習特定樂器。
我時常在通勤的零碎片段空檔中打開youtube music裡已加入的音樂，順著推薦曲目一首一首聽下去。每當遇到特別受觸動的樂曲時就會將其加入樂曲單，打算讀書時邊播放。然而每次只要在讀書時打開媒體庫，半小時後就會發現自己已放下筆、闔上書，或靜靜的坐在書桌前回味樂曲的旋律；或動身前往琴房迫不及待的想將內
歲數增加之後，發現迷惘度不會隨著年紀而遞減，卻會在越走越遠的時候多了解自己一些，即使在想了又想、走了又走之後，也可能好像回到原路、一點長進都沒有，但至少這幾年慢慢發現不管有意或無意接觸到的事情，都會在一些意料之外的時候突然發揮作用，就算是隔了很久、久到將近遺忘，曾經存在的始終會有痕跡。
看到格友咚咚的思辨學堂分享的「30天歌單挑戰」；其實，我聽歌是沒什麼歌單的。因為不管哪個年代，都有好的音樂(好聽的歌)出現。不過，這個好像挺有意思的！我也來PO一篇，只是怕太有年代感🤣🤣🤣 很多時候，哥聽的是回憶啊~~~
不知道其他人是比較喜歡聽流行歌曲，還是古典音樂、輕音樂？
以前十幾二十歲時喜歡看連續劇，片頭片尾曲常是當紅女歌手主唱，自然帶動專輯銷售量，我也是因為這樣，才會喜歡某些歌手和歌曲。
但不知從甚麼時候起，我開始喜歡聽沒有歌詞的輕音樂，古典音樂還未必聽的來，要看有沒有耳緣，所以我也沒有對音樂家有甚麼研
我是一個超級愛聽音樂的孩子。
音樂幾乎是我療癒、平靜心情的一個方式，以一個藝術創意型人來說，只要一個人的空間就會播放音樂，而音樂類型偏日韓流行類，在冥想、靜心、睡覺才會使用心靈音樂。
所以為什麼要試隨機模式?
我在最近深深感受到，隨機播放模式，也是種另類的「宇宙建議或者提醒」。
音樂，是調整生活頻率最快的捷徑，許多醫學研究指出，選對音樂可以提升身心的療癒力，找到適合自己的音樂，能在音樂陪伴中享受快樂的生活。
我們有多久沒有買實體專輯？多久沒有從頭到尾聽完一張專輯？在串流音樂當道的今天，音樂類型與選擇越來越多元，甚至人人都可以當歌手、都能自行上傳影音。但音樂之於生活似乎永遠是次要的，邊開車邊聽、邊上班邊聽、邊打掃邊聽、邊做模型邊聽、邊畫圖邊聽或邊運動邊聽，在生活中什麼時候音樂會成為主要的呢？就
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