瞬間改變時間和空間的量子習慣《意念使用手冊》
謝謝作者村松大輔寫下這本好書，把很多玄秘的事用最簡白的文字說明，讀來一點也不費力。
你一定聽過「你的內在世界創造外在世界」這句話。
作者以量子力學解釋這些現象，世界上所有的一切都是由微小粒子組成的，只是我們看不見，原子的中心有一個「原子核」，裡面有「質子」與「中子」，質子與中子裡面有「夸克」、「電子」和「光子」，這些稱為「基本粒子」。
我們的「意識」是光子，光子正是「引發奇蹟的關鍵」。
基本粒子所在的原子當中是空洞，沒有任何東西，但卻充滿能量，這個充滿能量的場域就是「零點場」。
「意識」和「情緒」皆是光子構成，會散發出「光粒子」和「波」，也就是「頻率」。
不斷散發的「波」會影響遍及周遭，最後化為現實。你的意識正是物質化的振盪源頭。
如果是「頻率高」的波，代表能量愈高，就能夠連結到「零點場」的高頻率區取得能量及資訊。
像是達文西、愛因斯坦、莫札特等天才型的人，就是連結到零點場，獲取到智慧和靈感。
莫札特曾說：「樂譜並非我所寫出來的，我只是把另一端傳來的曲子寫下來罷了。」
那要如何提高頻率呢? 甚至可以連結到「零點場」呢？
1、集中注意力
2、正面積極的情緒
3、發揮自己的力量
運用上述的方式，可以讓光子的粒子數量增加，頻率(Hz)也較高。
如果你覺得「人生不順利」，就立刻將頻率切換到「幸福頻率」，就像用遙控器轉換電視頻道一樣。當你的意識(頻率)變更的瞬間，你的世界就變了。而且不是只有現在，而是過去與未來都會改變。
我們的光子會受到空間的影響，會與空間共振，例如：在森林裡會感覺心靈清爽，因為森林的頻率相當高，在那個空間的高頻率波也會進入你的身體。反之，如果所在的空間有人總是在吵架的話，那裡就會飛散著「煩燥光子」，進入那個空間的瞬間，會感受到氣氛不好。
既然我們會受到身處空間的影響，如何打造高頻率的空間呢?
1、音樂：播放高頻率的音樂，例如古典音樂、讓人心情安穩的音樂。
2、植物：擺放觀葉植物，植物也會散發光子，與你的光子共振。
3、祈禱：在房子的各個空間中祈禱，或是注視房間的四周來祈禱。
4、感謝：隨時散發「感謝之波」，對人、事、物皆可以感謝。
你的內在光子=你的內在狀態，如果你內在狀態良好，頻率就會提高。
此外，肯定自己、讚美自己，也可以幫助提高頻率。
所有的善意(愛)，都會刻劃在你的零點場上，打造成你的基本粒子，散發出光子，出於「愛」和「感謝」的意識而做出的行動，會提高頻率。
當腦部接收到零點場傳遞過來的「波」(資訊)，會感受到「發現的瞬間」，在發生那個瞬間之後，就是採取「行動」的最佳時刻。
有時候我會有「靈光一現」的想法出現在腦子裡，其實也不知道是自己想到的，或是上面所說「零點場」的訊息，有時候是很小的事，例如：買咖啡的時候，會想到為某位朋友多買一杯請他喝(可能未來他會成為我的貴人吧!)。 有一次去說故事，繪本主題是「我的藍氣球」，我有安排一段氣球傘活動，騎車前往活動地點的路上，我突然想到氣球很像五顏六色的湯圓，可以想像成煮湯圓，非常搭配氣球傘的活動。
通常「靈光一現」都是一個瞬間的念頭，如果不留意，一下子就忘記了，所以平常練習「覺察」很重要，當靈感或想法出現時，可以意識到，並開始行動。
作者特別提到「祈禱」的力量，對於提高頻率很有幫助，除了前面提到在所在空間中祈禱之外，「為自己祈禱」有「宣示自我意識」的作用。試著對自己說魔法話語：「為了世界，活出最棒的自己！」身體會湧現一股力量哦！
作者期許每個人都能散發「愛、感謝」的頻率，就可讓整個地球的頻率成為「愛、感謝」。
