他離開的原因：理解自殺這條路

很多時候，我們透過媒體獲得有關自殺者的新聞，而自殺的決定經常令人難以理解。但若我們能夠放下偏見，嘗試理解自殺者的處境與選擇，或許能為社會大眾帶來更深的包容。

自殺者的選擇往往源於無法忍受的痛苦。他們可能承受著極大的壓力、孤獨與絕望好久好久，卻找不到解脫的出口。活著的我們或許會認為這樣的選擇很傻，很可惜。我們常認為生命有無限的可能性，而自殺則是結束了所有的機會。然而，對於那一刻的自殺者來說，這卻是最好的解決方式。他們可能已經嘗試過各種方法，但無法擺脫內心的痛苦。在絕望的深淵裡，自殺成為了唯一的選擇。

雖然無法真正經歷自殺者的痛苦，但我們可以試著體會。努力去理解自殺者所承受的壓力和痛苦，而不是輕率地加以評價。

肯定很辛苦吧?

掙扎努力了很久吧?

這肯定是不容易的選擇吧

即使無法完全理解，也尊重自殺者的選擇。這樣的理解不僅為逝者帶來了尊嚴，也給予了自殺者遺族們寬慰與喘息的空間。

身為遺族的你，理解離開的人是不容易的旅程吧，但當你能夠理解那個很愛的他時，或許能夠釋然自己的內疚與自責，找到重新開始的勇氣。

讓我們一同用愛和理解來面對自殺，為社會帶來更多的溫暖與關懷，讓每一個人都能夠得到真心的安慰。

「當他們選擇結束痛苦的生命，留下來的我們，也能想辦法找到悲傷的出口。」

▲ 自殺者遺族關懷服務申請：https://forms.gle/v8DHa7S3K8stShQcA

▲ 玫瑰園-給自殺者遺族的交流園地：https://vocus.cc/user/@SuicideSurvivors