用腳來讀山

陳彥博的出發，是開啟我越野世界的鑰匙，在山林中跑步，聽起就好浪漫不是嗎？
如果說登山是穩紮穩打的一步步前進，那越野跑就是靈活的穿梭在山徑中
是另一種用腳來讀山的方式，很奢侈也很深刻

那，為什麼會說很奢侈呢？

因爲你必須有一雙越野跑鞋、一個水袋背包、一副太陽眼鏡、一雙綁腿、一雙強健的雙腿、一副健全的身軀、一個健康的肺臟和一顆熱情充滿鬥志的內心

這次的路線地點位於舊百吉隧道的旁邊小山群，路線長達12km，總爬升超過900m，限時2小時，如何配速？如何呼吸？上坡和下坡的技巧？何時補充水分？對於第一次參加的我來說，完全沒有概念，初生之犢不畏虎大概就是長這樣吧？

一開始是一連串的樓梯加陡坡，183人緊緊地靠在一起，形成一條在山林中彎曲而上的七彩人龍，人聲吵雜、處處都有歡笑聲

30min 後，人龍開始分段，大家也漸漸變得安靜，都低頭看著腳下的土壤，或是抬頭看看那似乎永無止盡的上坡而發出一聲嘆息

汗水涔涔的往下流，粗重的喘息和劇烈鼓動的心臟相伴左右

60min 林中雖然沒有烈陽，但沒有一點風，濕度非常高，衣服因汗水緊緊地貼著肌膚，好熱，好悶，90min 雙腿火燙的好像要燒起來，酸感因為連續上坡和下坡而持續累積，頭因為流失掉過多電解質或是溫度過高而微微昏沈，不自覺得幻想起有冷氣的室內和沁涼的冷飲，我問自己：為什麼會在這裡呢？

因為自然在呼喚我

用腳踩過泥濘、越過樹幹、踏過盤根錯節的樹根以及覆蓋苔蘚的岩石

上坡穩定爬升、平路小跑、下坡專注踩點

身軀在林中穿梭得好似一隻山羌，而心則是蹦跳得在山裡飛舞

腳抬起在放下，用雙腳去細細閱讀山的面貌，讓它深深的刻在身體肌肉中

每一個轉角，都是不同的驚喜

每一次的抬腿，都是對自己的承諾

累了就停下來喘口氣、喝口水、吃包能量飲，再邁開雙腿向前進

帶著痛苦、埋怨、煩躁、懷疑持續的前進

在累到極致時，身體和心靈都是最誠實的

身體在哀嚎、心靈在鞭策、你來我往、爭論不休

後來心靈贏了，身體也就認命，用力地擠出力氣支撐微微發顫的膝蓋和要抽不抽的小腿

這種拉扯每每都令我感到非常神奇又感動，原來這就是最真實的我

最終，我沒有跑完全程，安全考量下選擇中途折返，因為我實在不知道我是否有回程的體力

總距離：13km

總時間：2小時09分

安全結束，完全沒有受傷，這就是我這次最大的成就

越野跑，很奢侈、很狼狽、很痛苦，但卻很美麗