《#我是運科竹:每週閱讀一段運動科學相關文獻,強化#英文閱讀理解力以及 #運動科學相關知識》

閱讀時間約 1 分鐘

https://youtu.be/tEfa0Ge3Xbo




如果想瞭解更多或者覺得今天的內容很實用的話,請幫我按讚分享!或是到Youtube以及Podcast:【我是運科竹】的頻道來進行訂閱喔!


=============

陳映竹! (Chen, Ying-Chu),Ph.D. Student, M.S., M.A., CSCS*D, ACSM-CEP

=============


陳映竹同時擁有臺師大國際漢學研究所文學碩士,以及臺北市立大學運動健康科學系理學碩士。目前為臺師大體育與運動科學博士班學生。並且擁有美國運動醫學會臨床運動生理師以及私人教練認證!希冀透過平台持續推廣運動與健康科學相關知識,以及肌力與體能相關訓練理論及實務,並提供個人跨領域與教練自我成長歷程,讓有志從事教練產業以及斜槓工作者有所依循。


如果您覺得本次節目對您有幫助的話,就幫我按個讚喔!還有轉貼分享!



★★聯絡資訊 ★★


🟦 微小起心動念,將有莫大改變!小額捐款贊助運科博士生!

http://tinyurl.com/3jan2d46



🟨 自媒體經營:以「我是運科竹」為關鍵字搜尋!

▌Youtube: https://www.youtube.com/@yesimsportscientist8642/about

▌Instagram : https://www.instagram.com/coachsteveperformance/

▌Facebook : https://www.facebook.com/SteveLovesWorkout/

Podcast 頻道 : Sound on, Apple Podcast, 以及 Google Podcast,均為「我是運科竹」。


🟪 文章創作:

▌Vocus 方格子文章創作:https://vocus.cc/user/61d96b17fd89780001e2c067

▌Medium 文章創作:https://medium.com/@coachstevetw


🟦 個人網站:

▌Website: https://coachsteveperformance.wordpress.com/about/

▌CV website: https://lunacysaint.github.io


🟨 需要公益演講、商業合作,或者贊助運科博士生事宜,請電郵聯繫!

▌E-mail : isame4@gmail.com


內容總結
英文學習
5
/5
avatar-img
41會員
260內容數
想知道運科竹如何安排自己的訓練嗎? 這個專題分享運科竹平常的訓練過程,以及相關訓練的心得還有影片,讓更多人了解如何更有效率的進行訓練!以及目前最新運動科學研究現況!
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
我是運科竹! 的其他內容
《我能讓你賺大錢》書評 在這個日新月異的世界裡,財富與所謂成功不僅僅是追求金錢的數字遊戲,更是一場理解自己內在潛能的旅程。《我能讓你賺大錢》這本書為我們揭示了如何在「物質」和「精神」上達到雙贏,透過啟發一些全球最成功人士的智慧,將致富的哲學和技術傳遞給每一位讀者.... 名導演喬治·盧卡斯等人
5/5我能讓你賺大錢
【運科竹愛科普|常見對於重量訓練的誤解!?】 ◼︎◼︎誤解:阻力運動訓練需要花費過多時間?◼︎◼︎ 證據:最小劑量的阻力運動(resistance exercise, RE)訓練,可以提高成人的肌肉力量和功能性相關能力。在設計阻力運動訓練計劃時,應優先考慮多關節的動態動作,並且.....
你是競技運動員或者健身愛好者嗎?想要提升你的有氧運動耐力表現?你可能已經聽說過高強度間歇訓練和中等強度連續訓練之間的差異性,並且好奇究竟進行哪項訓練是最有效益的?
當今職場環境競爭激烈,每個人都希望在自己的崗位上脫穎而出。然而,許多人在面對問題時,常常會感到束手無策,這使得問題分析與決策能力顯得尤為重要。《PJ法:問題分析與決策》這本書提出了一套系統性的方法論,融合了台積電10年的實戰經驗、世界經典解決問題工具與方法,以及10年兩岸輔導實務.....
2024 年國立臺灣師範大學 EMI 教學資源中心 112-2 學期【EMI 人才與領導課程】成果簡報發表競賽第三名 🎉
這個暑假,來劍潭青年活動中心參加臺師大英語學術素養中心(NTNU CAL)舉辦的【⭐️NTNU CAL #學術英語寫作營】,讓我收穫滿滿,從中學到了許多實用的英文寫作以及英文簡報技巧,特別是在英文論文寫作時,如何提升文章的準確度和專業性,以及在簡報時如何達到最好的簡報效果!
《我能讓你賺大錢》書評 在這個日新月異的世界裡,財富與所謂成功不僅僅是追求金錢的數字遊戲,更是一場理解自己內在潛能的旅程。《我能讓你賺大錢》這本書為我們揭示了如何在「物質」和「精神」上達到雙贏,透過啟發一些全球最成功人士的智慧,將致富的哲學和技術傳遞給每一位讀者.... 名導演喬治·盧卡斯等人
5/5我能讓你賺大錢
【運科竹愛科普|常見對於重量訓練的誤解!?】 ◼︎◼︎誤解:阻力運動訓練需要花費過多時間?◼︎◼︎ 證據:最小劑量的阻力運動(resistance exercise, RE)訓練,可以提高成人的肌肉力量和功能性相關能力。在設計阻力運動訓練計劃時,應優先考慮多關節的動態動作,並且.....
你是競技運動員或者健身愛好者嗎?想要提升你的有氧運動耐力表現?你可能已經聽說過高強度間歇訓練和中等強度連續訓練之間的差異性,並且好奇究竟進行哪項訓練是最有效益的?
當今職場環境競爭激烈,每個人都希望在自己的崗位上脫穎而出。然而,許多人在面對問題時,常常會感到束手無策,這使得問題分析與決策能力顯得尤為重要。《PJ法:問題分析與決策》這本書提出了一套系統性的方法論,融合了台積電10年的實戰經驗、世界經典解決問題工具與方法,以及10年兩岸輔導實務.....
2024 年國立臺灣師範大學 EMI 教學資源中心 112-2 學期【EMI 人才與領導課程】成果簡報發表競賽第三名 🎉
這個暑假,來劍潭青年活動中心參加臺師大英語學術素養中心(NTNU CAL)舉辦的【⭐️NTNU CAL #學術英語寫作營】,讓我收穫滿滿,從中學到了許多實用的英文寫作以及英文簡報技巧,特別是在英文論文寫作時,如何提升文章的準確度和專業性,以及在簡報時如何達到最好的簡報效果!