《從加法開始的極簡生活》：該留下什麼? 丟掉很可惜? ep1

這是一本極簡主義的書，作者是澀谷直人，下面選幾個書中概念和寫出我的心得

該留下什麼?

比起「減少什麼」，「留下什麼」更重要

可以從要配置的東西回推，再減少東西，例如作者因為想要有隨時能搬家，只買輕巧折疊式家具；為了有空從事休閒活動，將地板清空並使用掃地機器人和滾筒式洗衣機

而作者也提到可用三個標準：「金錢」、「時間」、「樂趣」

①能創造「金流」的工具或書籍。②能節省「時間」的省時工具或健康器材。③能帶來「樂趣」的休閒用品或藝術

建議先減少擁有成本較高的東西，擁有成本分為五種

①金錢：維持費用較高的東西，不需要的奢侈品以及其他「會造成經濟問題的東西」

②時間：會讓人不知道該怎麼搭配的衣服或是其他「會偷走時間的東西」

③空間：過大的家具、物品、多餘的庫存與其他「占空間的東西」

④管理：錢包、身份證這類不小心遺失就很麻煩的東西，以及其他「需要妥善管理的東西」。

⑤執著：不需要的禮物、過去的獎狀這類「讓人裹足不前的東西」。

相對於「擁有成本較高的東西」，那些「沒有就會感到困擾的東西」應該要保留，該減少的是「擁有成本很高，報酬率又不高的東西」

丟掉很可惜?

有關於「丟掉很可惜」的想法，作者建議先丟再說，最糟不過就是再把它買回來而已，所以就算丟錯了，再買回來就好，就算真的丟掉那些東西，通常不會「真的重買一遍」

當思考這件東西該不該丟的時候，代表其實不太需要這個東西，例如現代人很少會考慮要不要丟掉智慧型手機，如果真的需要的東西，根本就不會想要丟掉

不過，處理紀念品或某些限定商品，就要多想一下，因為「一旦丟掉就絕對買不回來」。建議可以拍個照再丟，或是確定「絕對不需要」再丟，所以作者幾乎不買限定商品，只買壞掉或是損耗之後，還能重新買一個的「經典商品」

與興趣或是回憶有關的東西，或是不想丟的東西，其實沒必要逼自己丟掉，建議如果覺得「東西很占空間，很難處理」或是「本來就捨不得丟東西」的人，可選擇「尺寸較小的東西」

例如

服飾：挑選整套的衣服或是連身洋裝，減少衣服的數量，也可以藉此增加首飾或配件，如此一來，就能享受時尚，又不需要購買太大的衣櫃

電視：可改用投影機或行動式螢幕等

紀念品或書籍：用手機拍照，或是剪下重要的頁面再丟掉

我們捨不得的不是「東西」，而是與東西有關的「回憶」或是「功能」。

如果不知道該不該丟，不妨問問自己「在放手之後，會不會願意花錢買回來」，如果會，就留著，因為這代表「那是你必備的東西」

心得

一開始看這本書，對於極簡主義想要了解，也看過作者另一本書「我簡單豐富的生活提案」，上本書偏向各面向的極簡風格，這本書更多集中於整理的概念和實際作法

我目前家裡確實是有很多東西，所以也多少會想要來看看極簡書，從中可以區吸收一些新概念和方法，也可以看看自己曾經用過哪些方法

作者的上本書(我簡單豐富的生活提案)中有提到極簡概念：

極簡是指「最低程度的」極簡主義本質在於「強調某一點」而刪減其他，也就是「突顯」重點、篩選出「無用之物」後將其剔除，在過程中逐漸瞭解到對自己而言，什麼才是最重要的

而在買東西方面，作者在他上一本書提到了可考慮「脫手管道」，買東西可以選擇「不用的話，可以賣得掉」物品，這樣在發現自己不會用到的時候，就可盡快脫手，在買入後可實際了解自己需要或不需要

其中在獨到這些段落的時候，也確實覺得有些方法是和自己相同的地方，當然還是可依照各人情況來調整

例如在我丟有些東西的時候，確實會將這些東西拍照起來，方便日後進行回顧，而有些具有回憶和紀念性質的東西，真的就不會丟掉，加上我的創作有時會以懷舊類為內容，所以這些東西就真的比較會進行保留，我會用一些袋子把他們集中放在一起，目的是為了日後可以快速取用

當然，每個人的生活方式都不同，書中有些部分是提到丟東西，有些則是提到買東西時候的注意事項，而這些概念都可以作為參考，就依照個人情況去進行選擇