更新於 2024/08/15閱讀時間約 1 分鐘

麵包先生,麵包先生,你在看什麼?

求生欲真的是學習最大的動力

這位先生來了快十個月,除了沒生什麼病之外,顯示為
"一位求生慾很強的男孩兒"
絕~~~不會讓自己餓到,表達能力也不錯,聲控居多,多練練手勢

看了他長了兩顆牙齒,咀嚼和吞嚥能力不錯,應該可以來吃麵包了
仿間的麵包,歐,不,是台灣的麵包,基本上買不到低鹽配方,低糖可能還有點機會。又要低鹽,又要低糖,這就很難了
以前念書去教會常看到主日時會吃一種麵包,貌似就是類似的。
看看手邊的麵粉,最近在測試斯佩爾特全麥起波蘭種,效果挺不錯的。接住我的那位之前嚷嚷很久的說想吃披薩類的麵包。看看佛卡夏,巧巴達,Pita,Pizza,這幾種麵包差異不大。第一種油份比較高,後三者很相似。巧巴達之前做過,考驗發酵能力控制,高水合是好吃的關鍵。至於Pita和Pizza這兩種配方,相似度很高,重點同樣都在風味。這種麵團也要高含水,長時間低溫發酵,但整形上不若巧巴達。烘焙時間考驗烤箱硬體和麵團形狀必須在15分內完成。這樣就得排除巧巴達了,做最後兩種吧。

測試幾次低鹽低糖的配方,和一般配方,效果都很好。麵包先生吃得津津有味,有趣的是,一小片可以吃很久,和米餅相比,訓練咀嚼能力極佳。發酵時間的寬容度非常高,這配方本質是低酵母搭配長時間發酵,甚至有一點過發是沒關係的。只要在烘焙前一邊整形,一邊回溫,就足以讓麵團有足量的發酵。
不放Topping可以,直接吃感受麵粉香味,加了Topping做Pizza,這已經不是用"滿足"二字可以描述。

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