大媽洗碗50年，從來不用洗潔精，這種天然材料，乾淨、省錢又環保

現在的人，非常注重飲食健康。 然而，真正的飲食健康，不只在食物上面，我們裝飯菜的餐具也同樣需要注意。

很多人洗碗，都喜歡用洗潔精。 然而，洗潔精裡面是有化學成分的。 如果沒有清洗乾淨，就會導致化學成分殘留。 一旦攝取體內的話，很容易增加肝臟代謝的負擔。

除此之外，洗潔精裡面的一些成分，也會影響人體雌激素的合成與分泌。 會增加女性月經紊亂、子宮內膜增生的機率。

因此，當我們洗碗筷的時候，要盡量少用洗潔精。

身邊有個大媽，為了不讓家人接觸化學物質。 洗碗50年，從來不用洗潔精。 而是採用一些天然材料，不僅環保、省錢，而且可以洗得很乾淨。

1.淘米水洗碗

很多人從來沒有想過，每天都要倒掉好幾次的淘米水，居然是天然的「清潔劑」。

它不僅能夠去除油漬，還非常健康、環保，完全不用擔心傷手。 即便沒有洗乾淨，被吸收進體內，也沒有任何的傷害。

大媽每次淘米的時候，就用容器把淘米水裝起來，等著吃完飯之後，就用淘米水來刷鍋子洗碗。 被淘米水清洗過的碗碟閃閃發光，還可以節約用水。

除此之外，淘米水還有養護肌膚的效果。 再加上雙手沒有被化學物質傷害，60多歲的大媽，雙手依然白嫩。

先用熱水浸泡，效果會更好

如果碗盤比較油的話，可以燒點熱水，先把碗盤用熱水浸泡一會兒。 熱水的高溫可以有效去除油漬，而且熱水還可以起到殺菌的作用。

浸泡完熱水之後，碗碟上面的油漬都洗得差不多了。 這時候再用淘米水清洗，去污能力會更強，清潔效果也更好。

2、橘子皮、檸檬皮洗碗

如果家裡有橘子、檸檬的話，橘子皮不要急著丟掉。 橘子皮、檸檬皮裡面，含有天然的清潔成分，它可以有效去除油漬，效果非常好。

很多洗潔精裡面，都含有橘子皮、檸檬皮的成分。 用橘子皮、檸檬皮來擦拭洗碗碟，效果不比洗碗精差。 關鍵是健康、環保，沒有化學殘留。 而且洗完之後，還會留下一股淡淡的清香。

3.洗碗的秘密武器－絲瓜抹布和棉質抹布

除了淘米水和橘子皮的清潔、去污能力之外，大媽還有一個秘密武器——絲瓜抹布和棉質抹布。

老絲瓜曬乾之後，可以做成絲瓜抹布，柔軟的材質不會傷害碗碟。 而它的纖維結構，可以有效擦掉污漬，清潔效果非常好。

等碗碟洗乾淨了之後，再用棉質抹布擦乾碗碟。 它們都是天然材料，不會磨損碗碟，也沒有化學殘留。

文末總結

大媽的洗碗秘訣其實很簡單，採用天然的材料，再結合一些生活小智慧。 就可以把洗碗變成一件輕鬆、愉快的事。 而且，還沒有化學殘留，也不用擔心損傷雙手，只需要多花一點點時間，多一點耐心。