快樂成長會不會擁有更多 能讓自己快樂的習慣？

最近跟自己的情緒相處

常會浮現

如果成長過程中的主要記憶是快樂

會不會我就可以擁有更多

能讓自己容易感到快樂的習慣？

慣性思考模式也能容易建立起正向思維

或許不需要花這麼大的力氣面對自己？

當生活順遂時，我容易因為小事而感到滿足與快樂。

長期低潮時，我就彷彿深陷黑洞裡，動彈不得出不來...

過去已過去

花了很多時間內耗

療癒自己的過程進步一些…倒退一些是日常

但還是常常感到心好累、好疲憊

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父母生了孩子

到底想要給孩子什麼呢？

不愛孩子

為了社會傳宗接代的文化制約

為了怕自己老了沒人管的私慾

而生下孩子的人多得是

若照一些身心靈圈所說

是命運的安排

很難想像這會是自己所選擇的道途

家 應該是有愛的地方。

#240925 12：06