就承認過得不好吧，不用假裝堅強了 (電子報816

嗨，打開此篇文章的你
最近過得好嗎？

近期

前陣子在 IG 限動的發文，承認自己最近過得不太好，好像每個月都在生病，六月在臺灣感冒看了二次醫生，七月回泰國再病一次，前幾天也又生病了。

昨天一早起床完全失聲，喉嚨發不出聲音，看著窗外下不停的雨和陰天，心情也down到谷底好悶好陰沉。

對生活中的不滿與疲憊，導致情緒起起落落，其實包含了育嬰的累、急欲想改善現況卻使不上力的悶。

還面臨到親友的驟逝，明明去年還一起在美塞兜兜轉轉，愛小孩的妳帶著我兒去玩，幫他過四歲生日買他愛的草莓蛋糕、還在清晨載我去市區醫院產檢，怎麼在妳懷孕期間時，就突然離開了...

陽光

​回想這一個半月的混亂，飯沒好好吃、覺也沒能好好睡，連情緒也是亂七八糟的，難怪身體會出狀況。

或許是告訴我該好好面對了。是的，是時候該好好面對自己，來照顧情緒和保養身體了。

或許是因為坦然地向自己承認了，今早起床感覺好些了，也能發出一些聲音說話了。

​呵，原來啊！看著窗外露出的陽光，是該雨過天晴了吧！

人在down到谷底後，接下來就是往上了，泰太正在慢慢地爬起來中，接受了現況，坦然地接受自己的脆弱，不是一件羞恥的事，反而是種豁然的吧！

最後，謝謝在IG傳來訊息問候的朋友🧡

也祝福正在閱讀的你，無論你最近過得如何，最終都能雨過天晴​​

你的樹洞筆友
泰太

訂閱吧 ▼
https://thaitai.ck.page/b6ee82985a