不崩潰練習記錄
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身為一個在家育兒的全職媽媽，面對著精力旺盛的好奇寶寶，要不崩潰實在很難啊！為了想讓自己保持心情平穩，好以接招兒子所丟給我的任何狀況，於是開始接觸冥想，開始練習。日子，每一天都是一種練習。
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什！麼！又來了！又是一個要連續七天育兒的崩潰節奏！
不僅如此，七月底還有連三天的皇家節日又搭配週末，共五天！
泰國放假的節日真的太多了，每個月都有放假...啊啊啊啊啊啊
很多年前一次跟社團同學聚會，學長說他們夫妻在颱風來時的一大早緊盯著電視要看是否放颱風假，兩夫妻殷殷期盼著千萬「不要」放，但後來盼來的卻是要放，讓他們沮喪得要命，這樣他們就被迫得跟兩隻半獸小男孩關在家裡了。
當時還沒小孩的我，完全不懂為何大家都期盼的颱風假，對他們來說卻是像坐牢般的可怕；後來當媽之後，常會想起這個事情，完全心領神會他們的心情啊~
每次幼兒園停課，空閒時我就只想耍廢，寫文和podcast的產量瞬間停滯。
算算最近這三個月的時間裡，幼兒園已經放假放掉一個月了。
我姊把剛出生的女兒帶回家時，都能從她的疲憊中感受到無法睡覺的苦......
從學校走到巷子口，一段約20分鐘的一公里路程，雖然是日正當中的時刻，但涼快的微風一直吹著也就不感覺悶熱，我就這樣走著，身上穿著一件磚紅色的長洋裝和一雙平底鞋。
騎著機車的學生從身旁經過，
問我：「老師，你在做什麼？」
我看著他們微笑地揮揮手。
忍不住脫口說出：「哼，我可是沒有被男生拒絕過耶，就你啦！」
哈哈，這篇讀來忍不住一直偷笑。
想起我兒子還讓我從氣質還算可以的良家婦女當街變成蕭婆咆哮。
我們是水，生活是持續變化的容器，
無論被放進什麼容器裡，都能適應其形狀。
泰國人對於疫情的撒掰撒掰，實在讓人歎為觀止啊！！
忽然之間，有一天我發現無論是塔羅牌、占星、易經、紫微斗數、人類圖、靈氣治療、NLP、催眠、冥想...等等之類的，無論是哪一個領域其實都像也不像，端看你個人喜歡哪一種方式，又或者哪一個領域所論述的內容是能讓你懂的，感覺比較能接近你的又或是你所能接受的。
好巧。朋友也推薦給我insight timer, 裡面可以找到純音樂版，我覺得很棒。也有部分免費課程可以練習meditation ，是個很棒的app。
排在前面的是一個滿身刺青的澳洲人，我在後面以安全的社交距離等待著。櫃檯小姐抽空問了一下要辦理什麼，我回說是來拿簽證的，她很客氣的回覆請等稍等。
