更新於 2024/11/18閱讀時間約 5 分鐘

戒斷愛情-我的愛情圖像


我可能只是愛上了自己想像的愛情!

他,就是我自以為的那個唯一的男主角。

我愛上的可能從來不是一個人,而是一個名為「『我』的幸福愛情」。

我只是拉著他往我的夢想走,卻沒有告訴他關於我的夢、我的愛情期待,也沒有問過他的幸福藍圖。


這幾天開始把時間花在思考我理想中的幸福愛情。


1.不需要天天且按時煮三餐(這一點,我覺得自己的前任打贏一堆台灣熟齡男性)

2.不要求我做家事,因為我真的很不喜歡做家事(這一點,我的前任又打贏一堆台灣男性啦)

3.可以和我分享生活上的瑣事(可是不能在我心情不好的時候,我也會煩)

4.要懂我的心情,當然我也願意理解他(喔,我心情不好我會說出來)

5.我心情低落時,要能陪陪我或給我一個擁抱哄哄我。

6.我被欺負時,要能陪我一起罵。

7.無條件挺我,但若我犯了思維邏輯上的錯誤,能委婉指出或勸我,我會聽的。

8.要尊重我是獨立的個體,不能強迫我做我不想做的事(若前任真的是回避,這一點他絕對會做得很好)

9.能一起做好多事,例如旅行、傍晚天涼或晚餐後能牽手散步、聊天。

10.我希望對方是每天早晨或睡前都能看見的人(遠距離也能用訊息代替)

11.在同一個空間裡,安靜的各自做喜歡的事情,但只要抬起頭來,都能看見對方。

12.除非遇到暴力這種事情,不然一旦承諾交往,就要有牽手到白首的準備。

13.遇到問題要能溝通,如果需要冷靜後再處理,要能告訴我冷靜期一般需要多久,而不是用冷戰來處理事情(可以接受冷處理但不能接受冷戰或冷暴力)

14.可以吵架,但最後不能忘記還是要能牽手、擁抱。

15.各自經濟獨立(這是和姊妹聊天時被提醒的)

16.彼此的子女最好都能接受我們的關係,如果不行,自己的子女要自己擺平,不造成對方的困擾(這是和姊妹聊天時回到現實想到的)

......


還沒完全想清楚,但寫到這裡,我已經發現自己不是顏控,不在乎金錢,我重視的是精神或情緒價值。

最後,老師告訴我,我需要的愛情是「精心時刻(Quality Time):專屬於愛人的陪伴時間」。


所謂五種愛的語言:

  1. 真心禮物 (Gift):透過送禮物來表達愛
  2. 精心時刻 (Quality Time):專屬於愛人的陪伴時間
  3. 服務行動 (Acts of Service):為對方做事情,比如幫忙分擔家務、跑腿等
  4. 肯定言語 (Words of Affirmation):說出正向和肯定的話語給對方聽
  5. 身體接觸 (Physical Touch):以實際的肢體碰觸溝通彼此的愛

(愛之語:五種愛情的語言https://superquiz.do/love-languages/)


如果,對方真的是一名回避,這輩子他絕對不會給我這個價值......
如果,我愛他,我能不能委屈自己或調整自己?
如果,對方真的是一名回避,五種愛情的語言,他都無法滿足......


我還要繼續愛下去嗎?


如果他不是一名回避,根據過去一年的交往經驗,他就是說著蹩腳的語言和我溝通。

而我自認為他很努力了,因此很愛很愛他......


我如果可以為這份愛做努力,他是否可以?

我如果可以為這份愛做調整,他是否可以?

其實我知道答案,但是我一直拒絕接受,就是:

他做不到!


因此他走了!

一如我理解的他,冷靜、理智,所以他權衡得失後,義無反顧的,決絕的,走了!

留下我,慌亂,

一直鬼打牆的想念他。




我知道自己急著痊癒,所以一直努力讓焦慮的自己趕快走出困境,

然而還是需要時間......


最後寫給所有和我一樣正在遭受痛苦的人,我知道我們都丟掉了半條命,但仍然要相信:

我們都會成為更好的自己!


我已經一路紀錄,直到自己即將好起來!

—來自大齡女子https://vocus.cc/article/66f8a15bfd89780001423bdf



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