更新於 2024/11/25閱讀時間約 3 分鐘

好物品能提升生活品質,然後呢

『當你一瞬間有想要逃走的慾望,所有一切物品都變得不重要了』


最近在思考「要不要買床墊這件事」


原因是宿舍的床墊實在太軟了,要說睡不睡得著……答案是肯定,只是早上醒來會感覺全身骨頭都鬆散的程度。



一直都對自己身體狀況異常到覺得不可思議的程度


「就算身體健康也會有某個地方在痛的狀態」


這前提也跟作息和以前生活習慣有關啦



我從去年就開始認真調整自己的睡眠品質,現在差不多5~10分內就能入睡的程度


隔天也能輕易起床,不怎麼會賴床,睡得也挺好的


所以對買床墊這件事覺得可以再放一會兒(因為好貴,加上以後搬家會多一件大東西)



考慮的點全在於:我未來搬走會想帶著它一起走嗎?



而在更進階的問法是:



「無論什麼時刻,你會第一個帶走它嗎?」



——



其實前幾天我的焦慮突如其來發生了,而那一刻生理的「戰逃反應」警鐘瞬間大響


想要現在立刻就逃走的心情


接著思考:「那我要帶著什麼逃走?」



那一刻,床墊這種笨重東西馬上就被我遺棄了


帶著毛毯走都比床墊好




當然一般我不會這麼考慮,而是剛好出現的「這個契機」讓我思考了一會兒


至關重要的時刻你真正會帶走的東西,就是你覺得最重要、最喜歡或無法被取代的物品


我第一個優先帶走肯定是我背包內的平板、筆記本,以及隨身的手機跟錢包


真的被迫吃土還能接個委託苟活一下



我處在一個不是我能掌控的地方,所以本能覺得,這不是我的安全場所——歸咎於我的焦慮心理


宿舍是公司的,我被辭退的話這裡的一切都不是我的。


但如果我是自己租房在外可能就不會這麼誇張就是了


一開始沒考慮租房就只是我現在還很不穩定罷了(這方面是心理層面居多)




加上最近我久違去看了宮崎駿的電影「霍爾的移動城堡」


蘇菲當下要離開城鎮也就帶著食物和披肩而已


當下看覺得有點誇張但也覺得這樣挺厲害的XD


一切東西其實都可以放下




另外這想法的後續害我衍生出另一個我想要的東西——就是帳篷


這樣露宿野外也有地方可以睡(´・ω・`)(極端份子)


——

這篇原本要打的東西其實滿多是關於要不要提升「生活品質」這個重點上


草稿文案都寫得差不多了,但因為突然的焦慮變得讓我思考:「有沒有這東西都不重要吧?」


僅個人的想法。

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