別複製她的情緒
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
我現在有點低落
我還是走不出媽媽的陰影，還是好希望可以得到她的認可
我從小到大只要看到同學媽媽看女兒的驕傲眼神，都好羨慕，我媽永遠都是用鄙視的眼神看著我，怎麼做都達不到她的標準。
我以為我已經可以不在意了，但其實還是很容易受影響
最糟糕的是，我發現我會複製貼上這行為，小孩的各項表現都不差，但我卻像顆檸檬酸言酸語，雞蛋裡挑骨頭。
我深知那是他們現在還小沒法反抗，若我不改掉這行為，大概兩年後我兒就會爆發了，到時候我們的感情一定會生變，我可不想毀於這張嘴。
我媽是我媽，我是我
我不該學她貶低孩子，不懂稱讚孩子，不能因為從小這樣被對待，就複製在下一代
我已經是個媽媽了，我可以創造自己的家庭氛圍，而不是讓自己有時候還會龜縮在某個悲傷小角落
如果你也是心裡面還住著一個受傷小孩的大人，那請你趕緊把門撞開，不用跟這傷口客氣，破壞它吧！屬於你的美好人生已開始，快追上，別跟丟了🥰
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
重新瀏覽自己摘錄的字句，能幫助記憶回到這趟閱讀旅程剛開始出發的時候。
大約十年前，對母女之間的心理課題有越來越清晰的意識，開始留意、閱讀相關書籍，想要好好認識以及梳理內在的起伏，發掘藏在過去、現在與未來的關聯。
在一個只會貶低妳自我價值的家庭裡長大，要活得有自信是件極其困難的事情。這幾年透過自我探索和自我療癒，陌生的「自信感」算是有開始慢慢冒出頭、探出枝芽，小心翼翼的成長，可辛苦了這麼久，好不容易才建立起來的一切，只要回老家待超過兩天，就又會被連根拔起，再次陷入自我懷疑、自我批判的深淵。
每次回老
「說的也是啦，沒有這個興趣，你怎麼追得到女友？而且還這麼可愛，天哪她怎麼會答應的啊！」老妹開始打量我，早知道都否認就好了。
『妳先不要和爸媽他們說喔，我也怕他們問一堆，拜託啦！』為什麼每次都是我低頭，因為我是家裡地位最低的。
家裡有這個集父母萬千寵愛的么妹，對我的期待也不會那麼高，某方面來說我還
前陣子整理東西，翻到一張幾年前隨筆記下當時的心情，看筆跡，大概是以相對平靜的心態在敘述著那時發生的不愉快，因為與媽媽的摩擦而產生的不愉快。
最近看到「德州媽媽沒有崩潰」的文章，「檢討」過往父母曾對自己有哪些「好」的事實。之前偶爾會從臉書滑過她的po文，我不是粉絲，對她文章的印象，就是她因一些關於教養孩子圖文並荿的文章，引起不少人的共鳴而起家，成為知名的網路紅人，也因此而出書。
後來她會講到一些自己原生家庭的故事和對她造成的影響和傷害，
前情提要請看上一篇，這篇我繼續來細數我的童年生活，希望這樣探索和挖掘的方式能對你療癒自己的內在小孩有所啟發：
🔵 情緒侍者（潛意識、情緒、感情）
我媽是個大剌剌、情緒化、強勢的人，所以很難和她說心事。國中交了第一任男友，在剛開始交往的寒假，因為見不到面，我就每天寫一封信給他，想等到
“老娘我怕了你一輩子，懷孕時，怕你畸形；生下時，怕你生病；小學時，怕你成績差；初中時，怕你有叛逆；高中時，怕你搞早戀；大學時，怕你不回家；工作時，怕你不順心；結婚時，怕你不幸福；我老了，怕你不在身邊；我死了，怕沒人疼你。”
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