2025年1月🍊每天送給自己一句話
🍊：蛇年才剛剛開始，就展現出懾人舌信，可能很多人跟🍊一樣，每天都不免被好多訊息驚嚇，有些時候不自覺就慌張起來，怎麼會？為什麼會這樣？再來怎麼辦？⋯⋯但我們也明白的，光是慌張和恐懼，真的於事無補、於己無益。
尋找一個能讓自己安定下來的所在，挺重要的。如果在真實世界裡不容易找到，那在想像世界裡創造一個也行的。
🍊的靜宓之地，庭前有一片緜延無盡的草地和藍天，樹林山邊各在遠遠一側，隱隱聽得見浪潮聲，但瞧不見海。院子裡有初春綻放的柔美山櫻；有夏日午後被雨飄灑過的繡球花叢；有飛落的紅葉；有寂靜的大雪⋯⋯沒有別人，只有我。
我可以一秒就來到這裡，我可以很快就安靜下來。這裡永遠都會是我最想要的樣子，最想要的感覺。來到這裡我就安心。
與你分享。祝福你也有自己的靜宓之所。
安全。平靜。健康。自在安詳，活得快樂。
All is well.
每天送給自己一句話，接收連結自己的一日指引
HELLO, 2025
新年快樂
祝福大家在新的一年
都有全新開始
一路繁花
璀璨耀眼 美好喜悅
2025年的第一個月，是很特別的一個月，因為我們會過兩個新年，可以有兩次機會送走過去，可以許下兩次新年願望。
一月的我還不明白，這有多重要。或許今年的我們都需要好多好多好多的祝福。
新的道路，就在前方
確認過目標了嗎？
已經準備了很久了吧！
很好
新的道路 就在前方
請勇敢出發吧
很認真開始嘗試一些事情，也得到好的回饋，漸漸的就更有信心了。
順著感覺走
山不轉路轉
路不轉人轉
來時路也是路
總有路可行
不焦急 不害怕
走不快也不逼自己跑
只是用心覺察
感覺裡 會有答案
有時候困頓只是因為還不明白出口在哪裡？擔心真的會有出口嗎？
別擔心，迷宮困不住人，人都是甘願進到迷宮裡的，不達目的，不願離開。等我們得到想要的了，打贏Boss了，就看得見上升的螺旋梯。
周末滋養
全聯買的冰花煎餃
不用加水 不必加油
只要扣入平底鍋
上鍋蓋 開中火
靜待六分鐘
好好吃飯
好好睡覺
都是平凡簡單的日常
如果這一週已深感疲憊
請趁此周末妥切滋養
喜樂健康
歲月裡 方有靜與好作伴
煎餃真的方便又好吃（非廣告）。有一回買錯，買成QQ水餃，放進火鍋裡也是久煮不破，有點像水晶餃又有自己的風味，現在的飲食科技真的好厲害。
人間自是有情天
昨日拍到
金星映新月
好似天空的笑臉上
點了一個小酒窩
今天收到
舊日朋友的訊息
互道一聲快樂
健康 平安
祈願這一年
大家都有好多好多
微笑與祝福
那天，月亮一路微笑跟著我從賣場搭車回家，一直待在我的左手邊，有時在前，有時在後，覺得自己被溫柔陪伴了。
等待時機
花開有時
月有時
潮汐有時
豐收有時
凡事會有最佳時機
請如常準備
請靜心等待
花滿開 水渠成
對一個急性子的人來說，磨練耐心，絕對是一場大考驗。可是，能等待是好的，保持關注不焦心，花開水成的時候，會分外舒然。
生活滋味加點甜
喝杯薑糖奶茶
吃塊小甜餅
追個甜劇
嗑對CP
要不 談個甜甜的戀愛也行
冬日微寒
來點暖 來點甜
不苦不澀
美好的感受
可以自己給
《進擊的巨人》好像不算甜劇，哈，被threads上的串文洗版了，然後就悄悄的點開MOD，開啟一日瞧幾集的巨人馬拉松。
潛龍在野非退怯
跳出圈外
才看得清全局
審時度勢 靜待良機
後退也是向前
旁人激你，也不必理會。自己看清楚了再行動才作數。
共好，讓一加一大於二
人無法全知全能
也不必要
99%還需1%來補
才能完滿
需要會
想要會 學就好
需要幫助
可以求援 可以合作
彼此感謝
你幫人，人幫你，大家一起變得更好。
如如不動
今天
當一回皇帝
對情緒說
有事稟奏
無事退朝
能不管的事
都別管
情緒來時，人力無法擋，不必多說，先獨處安靜下來。
能不管的事，就不管了。
頭足保暖，深度休息
聆聽身體的訊息
給自己深度休息的
時間與空間
留意頭部和足部的保暖
好好放鬆休息
冬日裡，🍊睡覺得包頭，頭頂脖子都得裹住，也得穿襪子，雖然睡到最後襪子絕對會踢飛，但不好好保暖，隔天醒來肯定咳嗽，還是不折騰自己了。聆聽身體的訊息，總是有好處。
出門走走
蜷縮久了
身與心都僵化許多
出門走走
可恢復活性
散步了一下午，不覺得累，只覺得有不少東西鬆開了。
多喝水，多運動
過敏 臉上起了疹
紅紅癢癢得
難受
但是不能著急
壓抑症狀非良方
還是要理解因由
排除過敏源
多喝水 多運動
好讓毒素更快代謝出去
該休息還得休息
過敏的源頭可能是曬太陽，前一天散步忘了擦防曬，冬天的太陽比想像中來得危險呢，頭頂著陽光覺得溫暖，但沒有防護好的話，皮膚就受不了了。
生活處處驚喜
今天的天空美得純粹
清清透透的天藍色
沒有一絲雲彩
往地面延伸的盡頭
輕刷幾道 淺白灰
淡得透出光來
等紅燈的時候
偶遇一隻
站在主人機車龍頭把手上
兜風的金剛鸚鵡
紅磚道上
看見一群帥鴿
悠閒散步
真是美好一天
若不是騎車，得拿手機出來拍呢。現在仍是我心頭幾幕好風景。
邁向圓滿
缺落的一角 覺得孤單
好多好多的碎片
拼回了圓滿
碎片是圓滿的一部分
休止符也是樂曲的一部分
每一個音符
每一片葉片
串綴起來 即是圓滿
刷threads的時候，聽了光語，說不出感覺好壞，但不知不覺聽了好多遍，我想這是身體接受的意思吧。
力量蘊藏在底層中心
接受現狀
唯有承認這個事實
才能心甘情願去面對
站起來
走出去
或就地質變
我相信，人有力量，就藏在自身深處，等待我們去汲取。
順從身體的感覺
手腕好像扭了
又好像沒有
就是卡卡的 不太靈活
想了想原因
多半是打字姿勢不佳
引起
身體發出吶喊
你不聽嗎？
你還不肯聽嗎？
聽了 我聽
運動的時候刻意多做半小時暖身
兩手由肩胛到指尖
都緩緩拉伸放鬆
覺察痛 緊 麻
慢慢慢慢伸展 收回
再伸展
好一些了
好多了
拉伸了幾天，真的不痛也不怪了。真好。
以光冥想，在光裡休憩
我和光在一起
我和自己在一起
我休息 我復元能量
音樂 飲食 行走
靜坐冥想
都與光一起
都與愛一起
都與自己一起
謝謝光與冥想，始終守護著我。
解決方案有一百種
進入頭腦風暴
點子有100種
還可以更多
不拘泥形式
想像無限寬廣
但不見得每一種都能奏效
也不全是好主意
需要謹慎判別
不要忘記最初的問題
手機被更新以後，還感覺不出有沒有功能順暢，先感受到電量雪山跳崖似的滑落，雖然google說了要補償，但不管哪個方案都好麻煩，想要的新手機又還沒出，真是心累。
忍耐兩週後，發現可能並不是手機電池壞了，只是手機系統造成顯示和效能亂了。如此，倒也不覺得一定要馬上解決，反正就是先保持沒電就充，應該可以再多接觸幾個解方，再來確定自己的選擇。
善用工具借力使力
蒜頭剝皮 50mins
放進調理機 3秒鐘
打成蒜蓉
人當然可以什麼都自己來
但若能善用工具
絕對事半功倍
省點力 省點時間
其實也是一直好好用的手機出毛病了才發現自己很多事都有好工具在幫忙。
謝謝了。
調理機真的好方便啊。
惟願平安
警報響那時
人醒著
搖晃之後
突生內心焦急
因為無論手機怎麼滑
都看不到更多的消息
平安嗎？還好嗎？
沒事吧？
此刻 安全的我
能做什麼？
最後
躺在床上
對一切發送慈心
願你無危險無敵意
願你無心苦無精神痛苦
願你無身苦無病痛
願你安詳願你快樂
今日冥想
送出光 送出愛
送出一切祝福
這天以後，只要一覺得好像不對勁，像是睡熟了卻突然醒來，去氣象局網頁一查，就是有地震，嘉義台南屏東花蓮搖來搖去，這一波地球能量也太頻繁了吧。
說不擔心，是假的。但若擔心，又沒有什麼我能做的事。所以，現在我每天冥想都會送出慈心，也算盡一分心力吧。
接收靈感
金燦燦的靈感
陽光般 自頭頂灑落
張開全身心的訊息網
盡情捕撈吧
不必擔心靈感耗竭
女神的羊角 源源不絕
如果接收管道不通暢
是時候該清理一下了
訊息一直在，等著我開啟。
讓能量流動
人能獨處
但無法自絕於他人之外
讓我們彼此幫助
共同愛護
地球這個家園
謝謝幫助過我的一切。
謝謝大地。謝謝自然。謝謝流動其中的所有。
波瀾亦是如常
世界變動不居
人心何此常往？
此身安於禪定
波瀾亦是如常
波浪人生，如常看待起伏，少焦慮，常樂心。
路路相連
你在哪裡
你要去哪裡
路是連接在一起的
路是即使無路也可以開創出來的
目標是不論繞多遠也會到的
也是不去時
再近也到不了的
再問自己一次
你要去哪裡
只是想要還不夠
只是想要還不夠。要很想很想，想到立刻起來行動。
立刻作功課，準備出發。
努力過就存在價值
就算真到了
該放手的時候
在放棄之前
先肯定自己努力過
謝謝確實努力過的自己
給自己一個擁抱
凡事只要努力過
就存在價值 就有意義
哪怕只有自己知道
快過年了，全家大掃除，一邊刷地板，一邊謝謝自己的努力。
清水沖完。很有成就感。
真心守護
還在手裡的
還在心裡的
還渴望珍惜的
請以真心包裹 溫柔守護
我感恩 一切擁有
仔細想想，很多我都擁有了、擁有過了，手邊身邊全是我珍惜的。知足。
送一切非我離開
不再需要的
不再喜歡不再愛的
不再怦然心動的
不再屬於我的
不再成為我的
不再由我掌控的
一切不再是我的
謝謝你來
謝謝你的離開
趕著最後一天垃圾車，丟出的一刻，爽快。
新年好
祝福
各種美好即將到來
如蛇蛻去舊皮般
螺旋揚昇
成為更好的自己
過新年了。滿肚子年夜飯，仍吃吃喝喝笑笑說說守歲，祝願我珍愛的人，平安順遂。
讓夢與現實聯盟
醒來前
夢見自己去吃大餐
點了一通各樣美食
興奮等待 美食上桌
等著等著
我居然就這樣醒了
哈
一口都沒吃到
醒來後
自己做了早餐
吃進嘴裡 也是美味的
其實整個年裡就沒餓過，各種好料吃吃吃。
初二關渡宮走春。抽到平安籤。無事大吉。
愛是心甘情願
可以的話
不要在愛裡放條件
尊重自己的意願
也尊重他人的
沒有勉為其難
沒想收獲什麼回報
愛的感覺比較純粹
心中有愛
自己甘願 自己開心
如此而已
不表虛假的情
不強迫人接受
不以愛為名去做任何事
我愛你，不是想要你成為我要的樣子，也不是讓自己成為你要的樣子。
只做自己想要的樣子。只是愛。
這個月不算遲到太久，過年嘛，元宵沒過都是年，是吧。再祝福一次，祝福大家
平安喜樂一整年，健康順遂，福氣滿足。
如蛇一般，伸個懶腰就節節高升。
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也歡迎經常來Megumi看世界的沙龍玩耍～
🍊會努力更新的\( ˘ ³˘)/♥
