《刺蝟的願望 》讀書筆記

《刺蝟的願望》   2025年2月7日

作者：敦·德勒根

繪者：祖敷大輔

譯者：林敏雅

出版社：未來

「孤單就像我身上的刺，

是我的一部分。

如果我有翅膀而不是刺，

就不會那麼孤單了。

我就可以隨心所欲飛到任何地方，

再也不需要什麼願望。」——刺蝟

刺蝟很孤單，從來沒有動物拜訪他。

他寫了一封邀請信，

想請森林的動物來他家玩，

卻總是想太多，

遲遲不肯寄出那封信，

就這樣時序就從秋天到了冬天。

這本書是女兒在學校借的，

還推薦我一定要看，

因為她說我好像書中的主角-刺蝟。

想邀請朋友來家裡玩，

又擔心家裡太亂、擔心自己身上的刺傷害別人、擔心別人覺得無聊、擔心招待不周，

刺蝟有好多擔心，

這些擔心的底層就只有一件事：怕別人討厭他、不喜歡他。

還記得以前的我非常沒有自信，

但自從失戀換了一個髮型設計師，

他把我變得完全不一樣，變得漂亮了，

讓我在大學裡可以昂首抬頭，

不輸給台北的時尚女子。

為此，我非常感謝他，

還特地買了當時有名的甜點想送給他、表達感謝。

可是擔小如我，

在他店外徘徊許久，

甜點終究沒有送到他手上。

當時的我，想說如果人家不喜歡怎麼辦？

人家不吃甜點怎麼辦？

不合人家胃口怎麼辦？

甜點款式不夠fancy 怎麼辦？

腦中小劇場演了無數回，

最後甜點還是自己帶回家吃掉了。

大概是從小被教育著要思慮周詳方可成事。

可是過了頭就會產生兩種情況：

（1）做了各種預防措施，

以避免糟糕的情況發生，

可是未來不可預期，

越是努力想，

只會更加焦慮，

最後像刺蝟一樣，

在腦海中腦補一堆卻跨不出原點。

（2）而且，每想一次，

大腦就會強化「我不夠好」的信念，

久而久之，

對自己的無力感越來越強，

對生活的掌控感卻越來越弱，

最後只想「躺平」算了。

對於那個討厭的自己或是想太多的自己，

現在我會用更多的耐心去包容、去等待，

因為那都是自己的一部分。

唯有誠心悅納自己，

了解自己是怎樣的人，

才能好好地繼續在這個世界生存。

鬱悶的話，出去走走吧！

讓大自然撫平一切，

也許會遇到那個「就是覺得你很不錯」的松鼠朋友！

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