那天，我問了伴侶一個問題：
如果今天是你生命的最後一天，你最不希望我忘記什麼？
他沉默了一整天，說這個問題太難了。但最後，他還是回了我一段話——是我此生都不會忘記的。
「我希望，如果那真的是我最後的一天，你早就知道你是被愛著的，僅僅因為你是你。
希望你能把這份愛留在心裡，在你難過的時候，成為滋養你的力量。」
讀到這句話的瞬間，我的眼眶悄悄濕了。
是啊，如果真的走到人生的終點，我們最想留給對方的，會是什麼？
他接著說，在他心裡最珍貴的記憶，是我們多年前那趟小琉球的旅行。我們在夜裡玩仙女棒，他為了讓我開心，跑去街上找打火機，只為點燃我像孩子般的笑容。
還有那些再平凡不過的早晨，他總會早起為我買杯咖啡——即使知道我常常喝不完，他依然一次次走出去，為我送上一份溫柔的日常。
愛的深度，從來不在於華麗的宣言，而是那些日復一日、安靜流動的小事。
那些細微的行動，日積月累，才是愛最真實的模樣。
覺察點一｜我愛你，不只是因為你是誰，而是因為我在你面前可以是誰
我對他說：
「我愛你的真實，也珍惜你總是全然支持我，讓我可以安心地做自己。」
愛一個人，不只是欣賞他的特質，更是一種深深的信任。因為他在，我可以卸下所有防備，坦然地做自己。
不再需要討好、不再害怕失去，因為我們都願意在彼此面前，成為最真誠的樣子。
覺察點二｜回憶的價值，不在奢華，而在用心
年輕時，我們並沒有太多資源，但每逢他的生日，我總會用盡心力策劃一趟旅行。
我特別希望他能記得那趟北投的生日旅程。那時的我擁有的不多，卻把當時能給的一切都放進去了。
比起華麗的安排，我們更在意的是彼此是否真心投入。一起創造的回憶，才是愛的禮物。
覺察點三｜愛不是依賴，而是支持彼此成長
「我是一個能為自己做決定的大人，也有能力支持你面對未來的挑戰。」
這是我們第二次走到一起，我給他的承諾。
我想讓他知道，我不是需要被拯救的人，而是能與他並肩前行的夥伴。真正的愛，不是彼此綁住，而是讓對方在關係中越來越靠近自由。
覺察點四｜有一個人，愛你的節奏，願意永遠和你跳舞
最後，我寫給他這句話：
如果今天是我生命的最後一天，我希望你記得，有一個人愛你真實的模樣，愛你獨特的節奏，並總是願意和你一起跳舞。
也許人生終將走向別離，但有些話、一旦說出口，就會成為靈魂的契約，長久地留存在心裡，不會隨著時間而消逝。
謝謝你，陪我走過目前人生的三分之一。你不只是我的伴侶，更是我最好的朋友、我的靈魂知己，是這個世界上最了解我的那個人。
✦ 覺察小練習
如果今天是你生命的最後一天——
你最不希望你的伴侶，忘記什麼？
寫下那段話，然後，好好地說給他聽。
別讓愛，只停留在心裡。
寫在最後｜這不是末日
7/5 的清晨，我們沒有如網路與新聞所說迎來末日。
但我想，在那份集體的惶恐與不安中，宇宙仍透過某種方式，輕輕地提醒了我們：
別把愛留到來不及的那一天才說出口。
活著，是生命最珍貴的禮物。
去愛、去感謝、去讓對方知道：你一直都很重要。
如果你喜歡〈關係覺察〉系列，歡迎到「緣心．漣漪」看看更多文章，讓我們一起在愛裡覺察，在覺察中相信愛🧡
