波羅的海的浪漫遺珠:一次難忘的旅程與靜觀的片刻失落

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值得紀念的一刻

自2020年1月1日起,我開始實踐每天早晚各一小時的靜坐內觀,在這期間歷經每年兩次的壯遊,其中最挑戰的是兩父子騎單車壯遊西班牙兩個月4000公里的旅程,我驕傲的說從未中斷。因為我很享受那每天二十二小時留給世界、兩小時留給自己的靜心時光。


靜坐內觀帶給我最大的好處,是在煩亂之時能使心歸於平靜,在需要專注之際能生出專注的力量。


而今天,在我們夫妻漫遊波羅的海三小國的第十二天,來到讓我們最心儀、最感動、也最浪漫的城市——里加時,我破天荒地「漏坐」了一次夜間靜坐。


為什麼會這樣呢?


這天晚上,我們入住了一間五星級飯店——更準確地說,是「被升等」到的房型,完全出乎意料。興奮之餘,我們還去享受了獨特的Spa設施,身心放鬆到極致。回到房間後,我和娥妹一邊泡著熱茶,一邊聊著旅途點滴,越聊越開心,一不小心就過了午夜十二點。


當我準備入睡時,才猛然想起:「今晚,我忘了靜坐。」


內心自然感到些許失落,但我也對自己說:


「沒關係,內觀早已融入我的生命。這不是一種義務,而是一份陪伴。即使偶有遺漏,我仍會帶著敬意與感恩,持續享受這份沉靜與覺察,直到我生命的最後一刻。」


*一切的發生都有助於你

*一切都會越來越好


#夫妻同行 #商務艙之旅

#波羅的海三小國壯遊趣

#自由20天 #兩人世界好好過

📆2025年盛夏・我們出發了!

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