文｜林思齊（本篇收錄於「點亮、極光」現內含超200+感情專文，文章連結點我） 本篇投稿，如有雷同純屬巧合。
【導讀】
你有多久，沒有發自內心地感到快樂了？
不是那種達標後的短暫狂喜，不是社群動態上看起來很棒的快樂，而是發自內心，一種安穩而篤定的、寧靜的喜悅。
我們活在一個極度推崇「目標」與「成就」的時代。從學生時期的成績單，到出社會後的職稱與薪資單，我們的人生被一個又一個的量化指標所定義。彷彿只要不斷地往上爬、不斷地「達成」，就能在某個山頂，找到名為「幸福」的寶藏。
於是我們奔跑、追趕，甚至不敢停下喘息，深怕一不小心，就落後於人。我們把生活過成了一張待辦清單，卻忘了問問自己，這一切，真的是我想要的嗎？
這篇投稿故事，不想再給你另一套「如何成功」的方法論，也不想端上一碗虛無的勵志雞湯。我只想邀請你，和我一起，暫時從那條擁擠的賽道上走下來，重新回顧我們與「快樂」的關係。
或許，快樂從來就不是一個需要費力追捕的終點。它更像是一種失落的語言，一種我們與生俱來、卻在成長中逐漸遺忘的能力。這篇文章，就是一場重新學習這門語言的旅程，一張找回散落在日常碎片中「快樂密碼」的地圖。
準備好了嗎？讓我們一起開始。
【獻給】
- 獻給，每一個正努力生活，卻感到疲憊的你。
- 獻給，在追求目標的路上，偶爾感到迷惘的你。
- 獻給，總覺得自己不夠好，成就感稍縱即逝的你。
- 也獻給，那個看盡世界複雜，卻依然相信日常裡有微小美好的，你。
本篇來自S投稿。
先說下自己，我曾經以為，快樂是個終點站。
考上一間好大學、找到一份好工作、談一場體面的戀愛，彷彿只要集滿這些人生勳章，就能兌換一張名為「幸福快樂」的永久入場券。
所以我很努力，努力成為別人眼中「應該」要有的樣子。
把行事曆塞滿，壓抑自己的感受，對所有事都說「我可以」、「沒問題」。
因為害怕一停下來，就會被追趕、被拋下，就會離那個想像中的快樂終點，越來越遠。
我以為快樂是一種成就，是奮力奔跑後，世界理應頒給我的獎勵。
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「妳要更積極，機會是留給準備好的人。」
「別想這麼多，先做了再說，年輕就是本錢。」
「你看那個誰誰誰，多成功，多快樂。」
這些話語，像賽道旁的加油聲，也像鞭策我前進的響鞭。我不敢鬆懈，害怕自己不夠「準備好」，不夠「積極」。
於是，我學著在人群中笑得最大聲，在專案裡衝得最前面。
我參加各種聚會，認識形形色色的人，手機裡的聯絡人不斷增加，生活看起來熱鬧非凡。
我以為只要把生活填滿，看起來像個快樂的人，那種空虛感就會自動消失。
畢竟，大家都說，你必須先假裝擁有，直到你真正擁有。
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但奇怪的是，我拿到了好成績，卻只開心了一個晚上；我完成了大案子，卻在狂歡後感到更深的空洞。
那些我以為會帶來巨大喜悅的時刻，情緒上的波動，竟比不上一杯恰到好處的熱拿鐵。
我像個不斷在闖關的玩家，破了一關，系統提示「恭喜」，然後馬上跳出下一關的任務。
永遠沒有終點，永遠無法真正「抵達」。
那種快樂很短暫，像煙火，在最燦爛的瞬間，就預告了結束。
我開始懷疑，會不會那個我一直追尋的「終點站」，根本就不存在？
又或者，我從一開始就跑錯了方向。
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有一次加班到深夜，拖著疲憊的身體回家。
打開門的剎那，沒有預期的黑暗冰冷，客廳留了一盞溫暖的黃燈，電鍋裡溫著一碗熱湯。
是媽媽傳來的訊息：「湯在電鍋裡，喝完再去睡。」
那刻，沒有任何成就解鎖的提示音，也沒有眾人的喝采。
但那碗湯的溫熱，從掌心傳到心底，熨平了一整天的焦躁與疲憊。
我突然意識到，原來這種微小、不值一提，甚至有些理所當然的瞬間，帶來的安穩與踏實，遠勝過那些我拼命追逐的虛幻光環。
我哭了，不是因為委屈，是因為一種長久以來，終於被溫柔接住的感覺。
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我好像頓悟了。
