每個人都有自己的「盲點」，那些自己看不見，但別人卻一目瞭然的缺陷與執著。人們總習慣於指責外界，卻鮮少將心性作為一面反光鏡，照射自己。「見賢思齊焉，見不賢而內自省也。」 看見賢德的人，就想著向他看齊；看見不賢德的人，就應當回過頭來反省自己。
要看見盲點，需要極大的誠實和勇氣。當負面情緒湧現時，不要急著將箭頭射向外部，而是收回來，問自己：「這個情緒想告訴我關於自己內在的什麼？」每一個令你不適的人，都是來幫助你照亮心性黑暗角落的「老師」。透過不斷地內省，才能消除盲點，讓心性更加清明。
認識你的「盲點」：透過內省與情緒反思，提升自我覺察力
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bread T的沙龍
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