🧠 想要大腦變年輕？除了動動身體，現在還需要你「動動手指」！

2025年「好好聽FM」第六屆播客大賽🧠 想要大腦變年輕？除了動動身體，現在還需要你「動動手指」！

大家都知道運動對身體好，但你知道運動還能讓大腦「回春」嗎？關鍵就在神秘的 #肌肉激素！ 我在這集節目裡把艱澀的科學變簡單了，快去聽聽看！🎧

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#運科竹 #運動科學 #大腦健康 #播客大賽 #請賜票

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